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业余选手该怎么对付乒乓球台内小球[06-16]

　　乒乓球台内小球让很多业余乒乓球爱好者倍感头疼，毕竟台内小球处理的好坏决定了能否遏制对手进攻，并为自己抢攻创造条件。那么，今天小编就和大家分享一下乒乓球台内小球怎么处理。

跟张怡宁学乒乓球发球抢攻[05-09]

　　在乒乓球比赛越来越注重前三板技术，一般运动员能不能把握主动往往在前三板。发球抢攻是教练对运动员的基本要求，也是取得比赛分数的重要手段。下面是乒乓球冠军张怡宁发球抢攻的日常训练，和张怡宁学发球抢攻一定能让我们有所提高。

跟张怡宁学乒乓球正反手摆速训练方法[04-20]

　　上一篇，小编和大家分享了大魔王张怡宁的步法练习方法，今天继续聚焦张怡宁，来学学她的正反手摆速是怎么练的。

跟大魔王张怡宁学乒乓球步法[04-19]

　　前乒乓球世界冠军张怡宁被外界冠以大魔王的称号，诠释了她实力之高。而能成为世界冠军的球员，都是技术全面的选手，今天，小编就跟大家分享张怡宁在日常训练中的步法训练。

教你两种乒乓球跳步[04-11]

　　乒乓球是一项全身协调性运动，步法是乒乓球关键技术之一，今天楚天运动频道小编和各位球友分享两种乒乓球跳步。

教你怎么发乒乓球下旋加转球[03-27]

　　乒乓球正手下旋加转球具有球速较慢，对发球落点的区域选择面较大，旋转反差变化较大等特点，在比赛中使用了较高，也是较受业余高手喜爱的一项乒乓球技术，今天楚天运动频道小编和大家分享的就是乒乓球正手发下旋加转球技术要领。

乒乓球正手拉球技术的四个要点[03-23]

　　乒乓球正手拉球技术是乒乓球基本技术之一，是一项极为常见的乒乓球技术，但，万丈高楼平地起，不能因为它简单就小瞧了这项技术。下面请跟随楚天运动频道小编一起看看乒乓球正手拉球技术的四个要点：

乒乓球发球该怎么练?[02-02]

　　在各种乒乓球技战术中，唯一一个可以完全由自己个人练习的技术就是发球，那么，乒乓球发球该怎么练呢？

教你23条乒乓球正手攻球口诀[12-07]

　　刚结束数学乘法的时候，我们会学习九九乘法表，让计算更加便捷，在乒乓球学习过程中，同样存在这种口诀，帮你能够快速、熟练的掌握乒乓球技术。以下是23条乒乓球正手攻球口诀，和各位球友分享。

乒乓球训练之赛练结合[11-07]

　　今天楚天运动频道小编就跟大家分享的是一种乒乓球训练方法，其核心意思就是赛练结合。什么叫做赛练结合呢？也就是你平时训练的内容，一定要在比赛中用得上。