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乒乓球进攻板型后仰怎么办[07-21]

　　没有经过系统的训练，业余球友执拍总是按照自己的爱好或者习惯来，击球往往也是怎么顺手怎么打，那么，在乒乓球进攻阶段，乒乓球拍总是后仰该怎么改善呢？

乒乓球横板反手生胶怎么弹击下旋球[07-21]

　　乒乓球横板反手生胶打法，想要弹击下旋球 ，一般主要依靠的是手腕的力量来进行的，乒乓球横板生胶弹击下旋球，动作一定要小，所以，在击球时，前臂要固定，在来球上升期，依靠手腕力量来击球。

近百球迷机场送国乒出征里约奥运会　马龙不谈金牌[07-21]

　　昨晚，北京下起了大雨，中国乒乓球队冒雨抵达机场，准备飞往巴西圣保罗，为2016里约奥运会做最后的准备工作，近百位乒乓球迷在机场为中国乒乓球队送行。现世界第一、奥运单打球员马龙面对记者能否成就大满贯的问题，回答较为保守，延续了他一冠沉稳的作风。

刘国梁:里约奥运中国乒球队压力大 不强求包揽四金[07-21]

　　2016里约奥运会将于8月6日正式开始比赛，昨晚，中国乒乓球队奥运参赛组已经乘机飞往巴西圣保罗中国乒乓球训练基地，为本届奥运会做最后的备战演练，此前频频包揽奥运会乒乓球项目四块金牌的中国乒乓球队，本届比赛压力巨大，张继科、李晓霞等单打球员状态不稳，更是让人提心吊胆，对此，中国乒乓球队总教练刘国梁坦言，本届奥运会，中国乒乓球队不强求包揽四金，能拿几块金牌就拿几块。

教你两种乒乓球直板握拍方式[07-19]

　　业余球友打球，对于握拍手法其实并不是特别的在乎，一般都是以舒服、顺手为第一要求。但是，如果想追求更高的乒乓球技术，规范的乒乓球握拍手法也是必须的，今天以直板握拍方式为例。

乒乓球不转球3种发球方法[07-19]

　　刚刚接触乒乓球时，首先上台练习的就是发球，只有成功的把球发到对方球台，才是打乒乓球。而在练习乒乓球发球时，首先练习的是旋转球，而且是长球，等到长旋转球上手之后，有了球感，才会练习不转球，今天小编和大家分享三种乒乓球不转球发球方法。

丁宁李晓霞应无忧 里约奥运谨防冯天薇郑怡静爆冷[07-19]

　　虽然在队内热身赛表现不算很好，但是丁宁和李晓霞在外战上并没有什么太大的败仗，状态还算不错。对于近在眼前的2016里约奥运会，中国乒乓球队的目标仍旧是包揽四金，而且，2020东京奥运会已经申请增加混双项目的比赛并实行全新赛制，这也可能是中国队最后一次实现包揽。

张继科状态低迷 里约奥运会男乒大敌奥恰老萨波尔[07-19]

　　2016里约奥运会乒乓球项目，中国队派出的两名男子单打球员是现世界第一马龙和2012伦敦奥运会男单金牌得主张继科。不过，与马龙稳扎稳打让人放心不同的是，张继科状态始终不稳，近期也是频频输球，让球迷为他的里约奥运之行捏了一把汗。2016里约奥运会，世界各国名将云集巴西，中国队大敌奥恰洛夫、波尔、老萨、水谷隼、前国手李平等，均是国乒夺金之路的拦路虎。

乒乓球正正手位进攻困难怎么练[07-18]

　　有一些业余球友在打乒乓球时，总是喜欢打侧身位，打的又好又快，但是一变成正身位，就各种别扭，一般有这种感觉的球友，步法和站位多少有点问题，那么，正正手位进攻困难该怎么练习克服呢？

乒乓球接发球冒高不一定要退台[07-18]

　　当对方打过来的球被你接高了之后，大多数球友会选择退台防守，但是，其实面对这种情况，不一定要选择退台这个办法，虽然退台防守确实比较有把握，但是，退台了以后，你对球线路的控制、落点的把握、防守时需要跑动的范围等等因素的难度都会增大，不可控的因素也会增加。