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沈燕飞演乒坛神话 与纳达尔分享《马卡报》同版[08-24]

　　入籍西班牙的前国手沈燕飞最近可谓风光无限！在韩国消灭整队新加坡国手，夺得人生第一个巡回赛女单冠军，得到了与纳达尔分享《马卡报》同一个版面的殊荣。这次在苏州的中国乒乓球公开赛上，她不仅爆冷击败郭跃，之后又将冯天薇斩落马下，成功闯入女单4强。

中乒赛十佳精彩镜头[08-24]

　　2010中国乒乓球公开赛在苏州落下帷幕。比赛中的竞赛镜头，十佳表情，让我们带着您一起捕捉！

马琳虽败风采依旧　两年冠军荒状态依然巅峰[08-24]

　　在两年前的8月23日，马琳战胜队友王皓夺得了北京奥运会乒乓球男单金牌，迎来个人的巅峰时刻。不过此后由于受到无机胶水以及年龄因素的困扰，从那天起到两年后的8月22日这整整两年时间，马琳再也没有品尝过登上单打最高领奖台的滋味。

马琳坦言体力透支严重　状态调高上升空间大[08-24]

　　22日晚，中国乒乓球公开赛在苏州落下帷幕。在刚刚结束的男子单打决赛中，马琳与张继科大战7局，最终以3比4惜败。在赛后，马琳对自己今天的表现还算满意，他认为已经发挥了水平，他不会太在意这场失利。

身体信号 预示了缺什么维生素[08-24]

　　维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期下去，则会由于维生素的缺乏而导致疾病。

秋天养生：每天吃个石榴好处多[08-24]

　　每当秋季，石榴的果实种子色彩缤纷，红如玛瑙，白若水晶。石榴入口汁多，酸甜爽口，有“御饥疗渴，解酲止醉”之功。除鲜食外，如加工成清凉饮料或酿酒造醋，则滋味独特，别具风格。

楚天乒乓球教程：乒乓球基本站位和基本姿势技巧[08-24]

　　基本站位是指击球者为了便于回击不同落点和不同球性的来球，在击球前站在球台前所处相对稳定的位置。怎样使站位合理，要根据不同技术特点、打法特点和本人身体特点来确定。

楚天乒乓球教程：初学者学打乒乓球应掌握的握拍方法[08-24]

　　初学者学打乒乓球，应先根据个人特点与爱好，学习直拍或者横拍的握拍方法，学习基本站位和基本姿势。同时，在理性上了解球拍触球的七要点以及击球的4个环节，这对于学习各种击球技术动作具有启迪作用，使技术掌握得更快。

楚天乒乓球教程：乒乓球比赛行为[08-24]

　　发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后，比赛台面的水平面之上。

楚天乒乓球教程：乒乓球裁判法[08-24]

　　本文着重介绍了球台、球拍、球、重发球、一分、发球、接发球和方位选择、轮换发球法等内容的乒乓球裁判法。