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乒超前瞻：郭跃冲击常规赛冠军　丁宁率队拼第五[08-28]

　　8月29日，2010年中国乒乓球俱乐部超级联赛将展开第十八轮的角逐，这也将是常规赛最后一轮。女子方面，争冠组四席已经各归其主，保级组的其中三席也已经尘埃落定，最后的悬念就是北京队与广东队的第五名之争。

高陵乒乓球协会成立 乒球名宿陆元盛现场秀球技[08-28]

　　虽然已放下了中国女乒主帅的教鞭，但陆元盛在球迷中仍然人气很高。昨天上午，他亮相高陵县乒协成立大会暨“建设幸福高陵超级乒乓球锦标赛”的现场，为广大球迷表演球技并进行技术指导。

青奥会乒乓球赛场　日本获混合团体冠军[08-28]

　　首届青奥运乒乓球混合团体决赛上，日本以大比分2比1战胜韩国夺得冠军，这也是日本获得的第二枚青奥会乒乓球金牌；韩国屈居亚军；由顾玉婷/阿德曼组成的跨国组合获得季军。我国选手周哲宇/李思韵八进四时负于日本，无缘半决赛。

刘谦为亚运欢呼 爆欲将乒乓球运动融入魔术[08-28]

　　近日，刘谦在接受《娱乐现场》采访时爆料，自己其实是个体育迷，对乓乓球运动更是情有独钟，而他在采访中也表达了对即将到来的广州亚运会的期待，并祝福亚运健儿们在这场体坛盛会上能取得最好的成绩。

长春球迷素质有待提高　赛场使用闪光灯拍照[08-28]

　　2010年乒超联赛长春赛区的比赛圆满落幕了，在欣赏高水平比赛的同时，球迷的观赛素质也有待提高。

你知道吗？运动前后饮食必知[08-28]

　　晨练前不妨喝杯蜂蜜水，不宜吃东西，老年人可以喝杯蜂蜜水，提供能量。中年人及年轻人，早晨起来可先吃一些水果，多少提供一些能量，再去锻炼。晨练后，晨练的人食物中的热量应当高一点，因其消耗的热量需要通过食物来补充。

女性健康饮食一至七原则[08-28]

　　每天应进食两盘品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜，一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食一些大葱、西红柿、凉拌芹菜、萝卜、嫩莴苣叶等，以免加热烹调对维生素A、B1等的破坏。每天蔬菜的实际摄入量应保持在400克左右。

楚天乒乓球教程：双打的站位与移动方法[08-28]

　　站位是指双打发球或接发球时，间关系。站位合理，才能保证让位方便，有利于发挥各人的风格和特长。

楚天乒乓球教程：快攻结合弧圈球类打法[08-28]

　　快攻结合弧圈球打法是当今世界最流行的打法。这种打法是20世纪70年代初才登上竞技舞台的。其主要特点是：以速度为主，旋转为辅，将两者紧密结合起来，在实战中能快则快，不能快时便以中台拉弧圈球相持和过渡。攻防之间的转换和衔接自如密切。

楚天乒乓球教程：乒乓球规则关于团体比赛之记分表的填写方式[08-28]

　　在比赛前裁判员应事先填写好本球台比赛的积分表的第一部分，第一部分的填写方式为：首先从本秩序册上找到本球台的比赛