楚天运动频道－羽毛球爱好者的聚集地！

乒乓球基础知识：关于选海绵的介绍　[06-17]

　　关于乒乓球拍选海绵　最后要说的是海绵，海绵要考察的主要是硬度和厚度。“海绵的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之间，硬度则在30度到50度之间。一般海绵越硬越厚，弹性就越大，击球速度快，不过也不是说越硬越厚就越好，那样不但球拍过于沉重，而且弹性过大也不易于控制。

乒乓球知识：乒乓球横板与直板的介绍[06-15]

　　乒乓球横板与直板的介绍：乒乓球拍就目前常用的有两种,直板和横板,直板快攻是我国的传统打法,代表人物为江嘉良,横板是近几年才从欧洲传入我国,代表人物为瑞典的瓦尔德内尔。

乒乓球拍如何保养[06-10]

　　如何保养乒乓球拍？义乌国际商贸城的经营户告诉我们：“首先要避免受热乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化，粘性和弹性降低，俗称“死了”。板子受热后也容易变形，影响击球的准确性。

乒乓球知识 资料~[06-08]

　　

如何保养的方法介绍[06-08]

　　如何保养乒乓球拍？义乌国际商贸城的经营户告诉我们：“首先要避免受热乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化，粘性和弹性降低，俗称“死了”。板子受热后也容易变形，影响击球的准确性。

打乒乓球的好处：打乒乓球能健心智[06-07]

　　打乒乓球不仅能全面锻炼人的身体，还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方，提高思维能力，促进智力发展。因此，对于喜欢健身的中老年人来说，也是比较适合的。

乒乓球的基础常识介绍：打乒乓球球有什么好处？[06-01]

　　乒乓球的基础常识介绍，为什么要打乒乓球？打乒乓球对我们有什么好处呢？下面小编和大家来共同探讨下，希望乒乓球爱好者们收获一份快乐的同时也收获一份一份健康！

如何鉴别乒乓球球拍的质量的好坏[05-28]

　　如何鉴别乒乓球球拍的质量的好坏呢？下面和大家介绍：乒乓球拍由三个部件组成：底板、海绵、胶皮。从这三方面入手，基本可把握—只球拍的整体质量。底板：看底板质量时，先看底板是否平坦，可将底板平放在玻璃板上。

乒乓球裁判基础知识：裁判员的基本手势解析[05-23]

　　乒乓球裁判基础知识之裁判员的基本手势解析主裁判完成工作后走到副裁判一侧，双方面向球台略作停顿，然后主裁判在前，成一列纵队退出比赛场地。进场及退场时裁判员要避免跨越比赛挡板。

乒乓球裁判基础知识：裁判员的基本手势及行为规范[05-20]

　　裁判工作是乒乓球运动的重要组成部分。目前，我国尚无职业的乒乓球等级裁判员，比赛执法者均来自全国各行各业，裁判工作也是他们本职工作之外的“业余爱好”。考虑到很多乒乓球爱好者对裁判工作比较热衷，并渴望系统了解和学习裁判知识。