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羽毛球规则：对残疾程度的分析(轮椅级别)[09-20]

　　以下所述的最轻伤残程度可能提高，但未经国际残疾人羽毛球协会年度代表大会同意不得降低。除非在国际残疾人羽毛球协会手册中正式刊印，任何此类变化都是非正式的。详细情况可向国际残疾人羽毛球协会了解。

羽毛球裁判：比赛期间怎样处理运动员不关手机[09-17]

　　在羽毛球比赛规则里，正式赛场上运动员进场比赛需要关闭手机等通讯器。但往往也会有一些意外发生，当运动员的手机在现场响起时，裁判该做出怎样的判罚？

羽球心理：调整呼吸的正确方法[09-16]

　　赛前紧张，比赛心理不平衡、心理素质不过关。这些比赛心理和打球心理都可以在平时的生活中，通过锻炼来调整。下面为大家介绍正确的调整呼吸的方法，希望对平时加强心理素质的训练有所帮助。

羽毛球心理：自我修炼 打造强大心脏[09-15]

　　要培养运动员成为—个情感智商高的人，就必须从日常生活和平日训练中着手，从小处抓起，让运动员首先学会自控隋绪。以下这个自我培养的方法，能够帮助运动员在日常生活中，自我进行羽毛球心理锻炼，不光是在羽毛球方面，在其他项目方面也很受用。

羽毛球心理：用“我很好”帮助调整情绪[09-14]

　　在年轻队员中，不少人有回避竞争的心理。当对方是一名国家队队员或技术水平很高、曾经击败过自己的选手时，他们在场上的表现和状态就往往达不到应有的水平。做好调整好心态的练习，能够帮助年轻队员在场上提高技战心理素质。下面这个练习说“我很好”的方法就很不错：

羽毛球心理：青年运动员自我调整情绪的前提[09-13]

　　当察觉到自己已经陷入恶劣的情绪中时，人就会想法排除这种恶劣情绪。排除恶劣情绪的方式有多种，如摔东西、口出恶言属于负面的方式，如此宣泄，并不能真正改善情绪。正确、有效地调整情绪需要运动员克服掉一些不良习惯，树立起恰当、适度的自信心。

羽毛球英语：场馆设施( Facilities of the Venue)[09-10]

　　羽毛球比赛整个场馆可由两部分组成，一部分是比赛场馆( Competition Venue)的功能设施（Functional Service）和场内的设施（on court facilities），另一部分是训练馆( Practice Hall)和热身场地(Warm-up Courts)。裁判长在到达赛区之后会认真了解比赛场馆的设施，以及场地的布置和安排，而为此进行的交流也是不可避免且十分重要的。

羽毛球心理：培养年轻队员的情商首先控制情绪[09-09]

　　培养运动员的情商，首先要控制队员的情绪，并教会队员如何控制自己的情绪。

国际羽联IBF是做什么的[09-08]

　　IBF全称为International Badminton Federation，翻译成中文就是国际羽毛球联合会，也就是我们平时所说的国际羽联。平时除了在公布世界羽毛球最新排名和有关赛事名称、信息时会通道国际羽联，其他时候它似乎没有“乒联”的出镜率高。那么，国际羽联到底是干嘛的呢？

小知识：羽毛球拍面方向和角度有哪些[09-07]

　　打羽毛球讲究击球，击出去的球好不好要讲究拍形角度和拍面方面。要想把球打到自己理想的目的地就需要在这两点上达到要求。一般很难掌握的是反手击球，这一点即使是在专业运动员身上，也是一个不好掌握的点。