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史上最早创办的网球比赛：温布尔登网球公开赛简介[09-03]

　　温布尔登网球公开赛是现代网球史上最早创办的网球比赛。1968年，国际网联与有关方面终于达成了协议，温网正式向职业网球选手开放，温布尔登公开赛诞生了。

费德勒速胜　100分钟轻取小将晋级[09-03]

　　9月3日，美国网球公开赛在今天第四个比赛日中，继续男单第二轮的争夺。赛会二号种子费德勒的对手是来自德国的A-贝克，仅仅用时100分钟他就以6-3/6-4/6-3横扫对手晋级。

脚伤拖累郑洁发挥 被伊万诺维奇送零蛋横扫出局[09-03]

　　昨天，2010年美国网球公开赛进入第三个比赛日。继前一天“中国一姐”李娜被淘汰之后，郑洁昨天被美少女伊万诺维奇以6比3和6比0连下两盘横扫。与此同时，罗迪克领衔3位种子选手同日出局。

罗迪克美网11年征程：2003赛季夺冠 2010次轮出局[09-03]

　　昨日，继7号种子伯蒂奇遭横扫首轮出局后，美国大炮罗迪克在一场男单第二轮争夺中，也以6-3，5-7，3-6和6-7（4）不敌塞尔维亚“眼镜侠”蒂普萨勒维奇，惨遭淘汰，止步美网第二轮。这也是罗迪克自2008年温网以来再一次在大满贯第二轮就遭淘汰。

网球训练：如何进行专业力量训练[09-02]

　　作为网球爱好者，你花在球场上的时间远比在健身房中的多得多。力量训练，即使当你不在场上打球的时候，也会有帮助的。美国体育医疗大学曾建议每个成年人每周要做两到三次力量练习。

穿线师协会：2010网球拍选购向导[09-02]

　　随着秋天的来临，网球场上的人又开始多了起来。我们有理由相信，热爱网球运动的人会越来越多。这里，楚天运动频道的小编们，要跟大家分享的是美国穿线师协会最新出炉的“2010网球拍选购向导”。

注意哦！运动瘦身注意方法[09-01]

　　几乎所有人都知道减肥靠控制饮食是远远不够的，还要加强运动，以增加热量消耗，使贮存在体内的多余脂肪被动员出来经过氧化最终生成二氧化碳和水，并提供运动所需要的能量，从而被消耗掉。 我们知道，跳舞、散步和骑自行车等每小时约消耗200千卡热量。

容易进入的运动前误区[08-28]

　　很多朋友认为，“运动并不复杂，咱又不和专业运动员较劲，那些大众健身的项目还不都是一看就会！”如果抱着这种想法参加运动的话，往往会让锻炼者走入一些运动的误区。科学的运动可不是件简单的事情！

蜂蜜可助健身后肌肉恢复[08-27]

　　从稍早的研究已知补充醣类加上蛋白质，对激活肌肉恢复力很有帮助，但是他们没有指出是何种醣类。用蜂蜜当作醣类来源，研究人员发现当它和蛋白质加在一起，被实验者血糖的浓度可保持较佳的状态，这对健身后的肌肉复原十分重要。

9种食物 吸光你的脂肪[08-27]

　　除了节食减肥外， 食物 真的不能多碰吗。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的，现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，让你穿衣服更有型起来!