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2011李娜和朋友们国际网球精英赛赛事简介[12-12]

　　“2011李娜和朋友们国际网球精英赛”赛事简介：比赛时间为 2011年12月17日至18日，赛制： 进行两场比赛，一场单打和一场混双。 单打比赛采用三盘两胜、决胜盘抢十的计分制度。混双比赛则采用单盘制。

罗迪克慈善赛很兴奋 在巴哈马筹得15万美元善款[12-11]

　　12月11日消息，知道美国大炮罗迪克最近在忙什么？上周末他来到了巴哈马天堂岛，参加了这里举办的第11届马克-诺尔斯网球名人邀请赛。而且还为当地慈善机构筹募得15万美元的善款。

睡前肘撑一下下应对腰椎间盘突出最好[12-10]

　　12月10日消息，上班一族最容易出现问题的就是脊椎，脊椎有问题了其他的颈椎酸痛、腰椎盘突出、肩周炎等等就都来了。大家都认为腰椎间盘突出是不能做运动的，那样会对身体更伤。其实不然，合理二队运动能够加强腰部和背部的肌肉力量，稳定关节，降低腰椎的承受压力。下面这个静态的消防法，就是一个很好的回复腰椎的练习，睡前练一练，方便又使用。

回顾2011经典比赛：费德勒法网终止小德不败纪录 德约温网胜纳达尔登顶[12-10]

　　2011年已经接近尾声，盘点即将过去的一个赛季，男子网坛精彩无限。有德约科维奇的不败神话，有费德勒年底的东山再起，还有纳达尔的不屈不挠……而下面精选的五场经典大战更是浓缩了这一年的精彩，每一场都会勾起球迷一段特别的回忆。

4个日常小动作正在伤害你的脊椎[12-09]

　　12月9日消息，脊椎在人体中的重要作用举足若亲。如果拥有健康的脊椎，不仅可以使您看上去更加挺拔，更能使您免除腰酸背痛的苦恼。但是下面这些我们日常喜欢做的动作，都会给脊椎带来损害。

解析2012WTA赛事积分：四大满贯冠军积分为2000分[12-09]

　　明年1月1日，WTA新赛季的大幕就将开启，全年十个月的赛事仍分为大满贯、顶级巡回赛(96签、64签)、顶级巡回赛(超五赛事、56签)、顶级巡回赛(56签、32签)和国际巡回赛(56签、32签)五个等级。其中四大满贯冠军积分为2000分，其余比赛根据等级不同积分也有所不同。

莎娃恢复训练备战新赛季　期待四年之后再次澳网夺冠[12-09]

　　前世界第一莎拉波娃近日在佛罗里达恢复了训练，自从上个月在伊斯坦布尔因脚踝伤势退赛之后，莎拉波娃一直都处于休养当中，现在俄罗斯人终于开始了新赛季的备战。莎拉波娃在今年WTA巡回赛中的成绩非常出色，她在罗马站和辛辛那提站赢得了两个单打冠军。

费德勒确认明年出战戴杯首轮 主场作战期待支持[12-09]

　　昨日 据瑞士网球协会消息称 费德勒已经确认将出战明年戴维斯杯世界组首轮瑞士队和美国队的比赛，这将是瑞士天王自2004年以来再度代表瑞士出战戴维斯杯非附加赛阶段的比赛。费德勒表示主场作战希望能够得到支持。

手机网名评选2011十大热闻：李娜凭借法网夺冠网上有名[12-09]

　　由无线新媒体VIVA昨晚在北京举行的2011年最受手机网民关注人物和十大热闻评选活动上，姚明退役、李娜法网夺冠凭借巨大的影响力与日本大地震等大事件成为手机网民最关注的十大热闻。姚明是中国篮球过去10年的标杆性球员，他的退役不仅是个人大事，也是中国篮球乃至中国体育的大事，成为过去一年人们关注的热点新闻之一。

桑普拉斯自曝是李娜粉丝　期待武汉之行[12-09]

　　“武汉天地·2011李娜和朋友们国际网球精英赛”下周即将在江城打响，近日，桑普拉斯、莫亚、利斯基三位参赛选手纷纷表态，期待在武汉与李娜的“约会”。中网期间，桑普拉斯曾对李娜说，自己是她的粉丝。