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队内赛刘国梁出点子 一局定胜负制球员不敢慢热[12-28]

　　12月28日消息，正在厦门进行冬训的国乒男队队员们，正在主教练刘国梁的带领下采用一种“新赛制”来进行队内循环赛，这一招就叫做“一局定胜负”制。

打乒乓球能够帮助防止老年痴呆症[12-27]

　　12月27日消息，根据最新研究发现，打乒乓球能够有助于防止老年痴呆症。打乒乓球有助于提高患者警觉度、身体平衡能力和协调能力，进而降低老年痴呆症危险。打球过程中，患者必须预测球的方向和力度，接球的时候必须根据实际情况作出空间和时间上的判断，这使患者在不知不觉中锻炼了大脑的注意力和身体协调能力。

上班族肩膀痛 扶墙向墙倒[12-26]

　　12月26日消息，上班族长期伏案工作、开车、背包、坐姿不正确等，会使肩膀酸痛。美国《预防》杂志近日刊文，教大家一个能缓解肩膀酸痛的小动作，简单易学。

对手的2012：奥恰快顶上波尔 韩国年轻人需提防[12-26]

　　12月26日消息，在中国乒乓球队的主要对手当中，波尔是不得不说的一个。但是因受伤病困扰，他今年的参赛次数并不多。除了波尔之外，奥恰诺夫中国男乒也需要注意，他们恐怕将成为伦敦奥运会上中国男乒的最大敌手。

男乒的2011:张料大冠张继科 马龙下半年爆发惊人[12-26]

　　12月26日消息，在2011赛季，中国男乒当中当属张继科和马龙最抢眼，张继科在同一年里拿下了世乒赛和世界杯的2个单打冠军，马龙则在下半年爆发，自从今年8月以来，还没尝过败绩。对于张继科的表现，主教练刘国梁也大家赞扬的表示堪称“完美”。　

女乒队内赛结束陈梦第一 杨扬赵岩需进行升降赛[12-26]

　　12月26日消息，上周六中国乒乓球队女队内部循环赛结束，比赛的头两名将获得两站公开赛的参赛资格。小将陈梦最终获得冠军，李晓丹获得亚军，她们均获得了两站公开赛资格。

女乒的2011：丁宁最出彩 李晓霞郭跃小枣欠稳定[12-25]

　　12月25日消息，丁宁可以算是2011赛季中国女乒的最大亮点，在同一年中拿下世乒赛和世界杯亮相冠军，将2011年世界女子乒坛称为“丁宁年”，一点也不为过。

4个动作 老年人动动就能健身[12-24]

　　12月24日消息，生命在于运动，老年人更是如此。但是针对老年人来说，运动不可选择一些过于激烈的，下面这四招小方法，动动腿深深胳膊，是很好的老年人健身方式。

伦敦奥运中国军团约400人参战 乒乓球为满额项目[12-24]

　　12月24日消息，伦敦奥运会中国将有多少运动员参赛？近日国家体育总局竞体司司长蔡家东在接受采访时表示，中国代表团的伦敦奥运会参赛人数约为400人，现在中国代表团已经拿下了17个大项中取得255个参赛席位。

2012乒乓球比赛完整赛程 7月奥运会12月世界杯[12-22]

　　12月22日消息，以下是2011年乒乓球比赛赛程，全年完整赛程。2012年伦敦奥运会乒乓球赛将于7月28日拉开战幕，2012年国际乒联巡回赛中国公开赛将于8月22日开打，团体世界杯赛于11月22日至11月25日在阿联酋举行，国际乒联世界巡回赛总决赛将于12月6日举行。