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乒乓球技术训练：反手攻球扣杀[12-21]

　　12月21日消息，以下是乒乓球反手攻球（扣杀）训练要点：右脚稍前，站位离台稍远，击球前腰、髋向左转动，整个手臂尽可能向左后方引拍，以便拉开球拍与来球间的距离，引拍应稍高。若当来球跳至高点期，腰、髋向右转动，肘关节内收。

乒超胜率榜马龙19胜1负称霸 上海男乒团结大法宝[12-21]

　　12月21日消息，乒超胜率榜上，马龙以19胜1负领跑群雄，张继科以18胜4负紧随其后。随后便是郝帅、许昕、王励勤。上海队能够重返四强，离不开团队的力量。“前几个赛季，许昕为人家俱乐部效力，拿着人家薪水，和别队队员的感情比跟我们还好。遇上全国锦标赛、全运会，我指挥起来也会打折扣。”席敏杰一直希望能亲手打造一支上海乒乓的最强阵容。

乒联19名中外世界冠军参赛 上海队1:3力克江苏队[12-21]

　　12月21日消息，2012年中国乒乓球超级联赛第一阶段比赛现已进入尾声，集中了国内一流高手，有19名中外世界冠军参战的。江苏中超电缆男队以1:3惨遭上海击败，7胜6负积20分排在第4位，比6胜7负排在第5位的天津队只多1分。

乒乓球接发球与第四板衔接的关键环节(一)[12-21]

　　12月21日消息，接发球与第四板衔接的关键环节：搓（摆）回接近网短球、上步抢拉正手位来球。搓（摆）是被运用最多的接发球手段。然而最常用的却往往最容易被人忽视。

什么是灌胶为什么要灌胶？[12-21]

　　12月21日消息，我们在乒乓球中什么是灌胶，该怎样灌胶呢？所谓灌胶就是在打球之前在套胶的海绵上不停地刷胶水，刷胶水的剂量和次数因人而异，通常刷三遍胶水，第一遍刷的厚一些其他两遍刷的薄一些。

乒乓球教学视频:《打好乒乓球》第三十七集[12-21]

　　12月21日消息，以下是乒乓球教学视频——《打好乒乓球》第三十七集，楚天运动频道乒乓球教学视频与您一同分享！

CCTV体坛风云人物提名猛爆冷 李永波李娜国乒均落榜[12-21]

　　12月21日消息，2012年CCTV体坛风云人物提名尽管囊括了今年多数体坛热门人物和团队，但也不乏冷门。本次提名的最大冷门出现在国乒，而去年的最佳女运动员得主李娜和奥运五金王邹凯也被男女最佳提名拒之门外。率国羽在奥运完成全满贯伟业的李永波和获劳伦斯奖提名的国乒竟无缘最佳教练和最佳团队提名。

上海男乒重返沪上角逐 敏杰称上海大城市留不住人[12-21]

　　12月21日消息，上赛季， 与浙江上一次交手，上海队客场0比3完败。因此，王励勤、许昕、尚坤能否携手保住青浦主场的不败金身，令人期待。再往前追溯，他们去过崇明，也曾把部分主场设在山西。主教练席敏杰称：“提起上海乒乓，很多人只知道一个快退役的王励勤。上海这么大的城市，怎么就留不住人呢？”

乒联排名:丁宁张继科占鳌头 刘诗雯超李晓霞次席[12-21]

　　12月6日消息， 国际乒联公布最新世界排名，男单张继科继续排名第一，新科世界杯冠军马龙和许昕排在第二和第三，王皓第四，马琳跌至第六，波尔升至第五。女单丁宁位居榜首，刘诗雯超越李晓霞升至第二，李晓霞第三郭焱第四。中国男女单皆包揽前四。

乒超王皓以3:1战胜郝帅 天津队溃败八一队遭遇四连败[12-20]

　　12月20日消息，2012年中国乒乓球超级联赛，在第13轮争夺中，天津队6胜7负积19分，排在积分榜第5位，天津队晋级四强最大的对手江苏队本轮以1:3输给了上海队，以7胜6负积20分排在积分榜第4位。如果最后一轮，天津队能够击败霸州队，江苏队再输给山东队，那么天津队则可以成功“上位”，晋级四强。