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韩乔生：邓亚萍政坛风生水起　有文化素养才能立足[09-25]

　　邓亚萍又要“官运亨通”了，国庆节后，现任共青团北京市委副书记的“乒球世界冠军”将出任“人民搜索”总裁，同时还将担任人民日报社副秘书长。

世界杯：福原爱苦战东道主选手　4-3终胜晋级[09-25]

　　24日消息，2010年国际乒联女子世界杯在马来西亚吉隆坡继续进行，在第三小组和第四小组的首轮比赛中，亚洲名将纷纷获胜，金暻娥、福原爱、王越古、姜华珺都顺利拿到小组赛的开门红。

世界杯：郭焱速胜印公开赛冠军　交手记录获全胜[09-25]

　　24日，2010乒乓球女子世界杯在马来西亚吉隆坡展开了小组赛的的争夺。在B组的争夺中，中国选手郭焱4-0(11-8、11-4、11-7、11-8)战胜日本名将平野早矢香，小组赛首战告捷。

锻炼腹肌最有效的5个最动作[09-25]

　　在健身运动中，许多人都把腹肌锻炼列为每次必练的动作。尽管如此，仍有许多健身爱好者对于腹肌锻炼的动作一知半解。比如动作的姿势、技巧、不同的动作对不同部位的腹肌刺激有何不同，哪个动作对腹肌刺激最大，等等。

楚天乒乓球教程：削球的练习方法[09-25]

　　在初步掌握好基本的攻球和推挡球等基本技术和球性基础上，开始学习削球技术。可按下列顺序进行，亦可根据自己的特点有选择地进行练习。

楚天乒乓球教程：乒乓球击球时手腕和手指的作用[09-25]

　　手腕和手指的作用：调节拍面方向和拍形角度，制造合理弧线，决定击球线路。调节拍面方向和拍形角度，制造合理弧线，决定击球线路。

楚天乒乓球教程：乒乓球击球时前臂的作用[09-25]

　　由于前臂可以屈、伸，具有速度杠杆的特点，因而可以加大击球力量。靠前臂的旋内、旋外带领手腕、手指调节拍形的角度（因为手腕只能作屈伸和旋转运动），尤其是直拍反手推挡时，必须由前臂旋外才能达到足够的前倾角度。这一点被很多学生所忽视。

教练：乒乓球横板反手快拨加弹打[09-24]

　　一般来讲，业余选手的主要得分手段就是采用两项技术的衔接实现的，多数爱好者都希望在前三板就解决战斗。但是遇到实力相当或者比自己稍强的选手，进入相持阶段的情况会比较多。

王楠喜得6斤6两重男婴 富豪老公称母子平安[09-24]

　　昨日，《乒乓世界》杂志执行主编夏娃在微博里透露，32岁的乒乓球奥运冠军王楠生了个儿子，母子平安。王楠的丈夫郭斌随后在接受电话采访时证实了这一消息，并称现在全家都沉浸在幸福和快乐中。王楠在北京奥运会后与郭斌结婚．

乒超规定让北京女乒纠结 郭焱离队前无奈伤心掉泪[09-24]

　　本赛季乒超联赛开始前，北京媒体报道了一条让北京球迷吃惊的消息——由于没有赞助商，北京女队可能无法参加乒超联赛，俗称“裸奔”。直到超联比赛迫在眉睫，北京队才举办发布会，正式冠名为北控集团。