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全锦赛团体第一轮很平静 王皓张继科助队获胜[10-10]

　　10月10日消息，2011年全国乒乓球锦标赛昨天进行了团体赛第一天的争夺，上海队以3-0拿下汕头乒校；解放军队以3-1战胜湖南；鲁能队以3-1赢下河北六通；天津队以3-0拿下浙江队。

乒球技战：球的力量（乒乓球基础技术）[10-10]

　　乒球技战：球的力量。力量作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。对于快攻，在人们的概念上，以为力量就是指打球时板头的轻重，而不是快慢问题。

乒球知识：灌胶的原理 [10-10]

　　乒球知识：灌胶的原理。灌胶能有如此效果的原因据说是：1、海绵是多孔橡胶，里面含很多“小室”——气泡。胶水挥发的气体会进入海绵的这些气泡，如同给气球吹气一样，使气泡空间增大，手感变柔和。

步行小动作帮你远离亚健康[10-09]

　　如果要想通过步行达到理想的锻炼效果，走路的技巧不可忽视。以下这些步行小动作，帮你远离亚健康。

2011世乒赛视频：男单1/8决赛 马琳（中国）-斯泰格（德国）[10-09]

　　2011世乒赛视频，男单1/8决赛的精彩争夺，我国选手马琳对阵德国选手斯泰格。以上为相关视频，楚天运动频道与您共同关注网球频道精彩视频，欢迎您的会收看和分享！

刘诗雯苦练1年新战术收成效 笑言：并不是很牛[10-09]

　　10月9日消息，在昨天的全国乒乓球锦标赛中，刘诗雯力克丁宁拿下女单冠军，在半决赛中她的对手是李晓霞，这次女单夺冠是2007年刘诗雯登顶后的第二次拿下全锦卫冕。

全锦赛:郭跃郭焱4-1刘诗雯常晨晨 二郭问鼎女双[10-09]

　　10月9日消息，昨天2011年全国乒乓球锦标赛单项赛成功收官，在女双决赛中，郭焱/郭跃组合拿下刘诗雯/常晨晨，成功卫冕本届全锦赛的女双冠军。

全锦赛:王皓马琳擒大力许昕 有惊无险卫冕男双[10-09]

　　10月9日消息，在昨天进行的2011年乒乓球全国锦标赛的男双决赛中，马琳和王皓组合以4-2拿下王励勤许昕的上海组合，比赛过程惊险刺激，马琳/王皓在险些吃“鸭蛋”的情况下，顺利度过难关获胜卫冕。

全锦赛：刘诗雯发威4-1丁宁卫冕 小枣获久违冠军[10-09]

　　10月9日消息，在昨天的2011年乒乓球全国锦标赛女单决赛当中，刘诗雯利落的以4-1拿下丁宁，卫冕本次全锦赛女单冠军。这是她自2007年卫冕之后再次获得全锦赛女单冠军，相信这一冠，能够帮助低迷的小枣重拾久违的信心。

老马不敌新势力 马龙胜马琳全锦卫冕勇夺第4冠[10-09]

　　10月9日消息，昨天2011年全国乒乓球锦标赛结束了全部单项赛的争夺，昨晚的男单决赛中，二马相争，老马(马琳)败北，马龙在40天内勇夺第四冠。