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春季运动切莫出汗过多[03-16]

　　3月16日消息，春天运动切忌出汗多。大多数人认为运动过程中出汗越多，运动效果越好。其实不然，我们还必须充分考虑到季节的因素。在气温适宜的情况下，出汗绝对有很好的健身效果。

许昕vs马琳战术讲解:攻防转换重在质量[03-16]

　　3月16日消息，以下是许昕vs马琳战术讲解，攻防转换重在质量。许昕完成的攻防转换，显得有些被动。其实凭借他的站位，迎前冲这板反撕绰绰有余，但由于缺少了足够的击球空间，许听只能选择反拉球的下降点。

乒乓球比赛规则:Nn制的好处[03-16]

　　3月16日消息，“Nn制”有效地结合了“循环赛”和“淘汰赛”的优点。具体而言，它表现出了如下一些优越性。首先，与淘汰赛相比， “Nn制”的偶然性相对较弱，选手不会因为输掉了一场比赛而就名落孙山，只要后面打好了，仍有机会取得好名次。

乒乓球禁胶令是什么？[03-16]

　　3月16日消息，在乒乓球运动中，所谓的禁胶令指的是什么？2008年9月1日起，国际乒联正式实施“禁胶令”，禁止使用有毒的可挥发性有机胶水。简单地说，有机胶水能增加球拍的弹性，提高击球速度，但无机胶水没有这种特性。

亚欧对抗赛抽签 张继科赛前适应性训练[03-16]

　　3月16日消息，3月15日，青岛国信体育馆，亚欧对抗赛赛前发布会。

备战亚欧对抗赛 张继科青岛体育馆适应性训练(图)[03-16]

　　3月1 6日消息，2013年亚洲—欧洲乒乓球全明星挑战赛（亚洲站）今天将在青岛市体育中心国信体育馆举行。本次全明星挑战赛云集了世界顶尖高手，代表了亚、欧两大洲的最高水平，总奖金为95000欧元。国家队青岛籍球员张继科将在家门口迎战欧洲诸强，一展球技，图为昨日张继科张继科在青岛国信体育馆进行适应性训练。

国乒第三次创业花样繁多 施之皓张怡宁将前往巴黎[03-16]

　　3月16日消息，刘国梁上任国乒总教练后，提出国乒“第三次创业”。这次的国乒直通巴黎选拔赛好不热闹，网络票选、粉丝拉票、网上竞猜、花式表演、粉丝追着晨练、赛场舞蹈，这些场面都出现在了直通赛现场，实际上是在为国乒第三次创业探路。

郭跃颈椎伤源于适应男子打法 内外夹击心伤＞身伤[03-16]

　　3月16日消息，2013女乒直通赛结束前两个阶段的争夺，已经确定拿下世乒赛单打门票的有四人。而从第一次直通的半路退赛，到第二次直通直接伤退，再到确定无缘巴黎世乒赛女单，郭跃被伤病连续击到。

水谷隼复出承认给沙拉拉写信 望世乒赛赢中国球员[03-16]

　　3月16日消息，昨天的日本头号男乒水谷隼出现在2013亚欧乒乓球对抗赛赛前发布会上，此前盛传他因抗议有人使用违规胶水而缺席去年下半年所有国际比赛。

张继科劳伦斯感言:乒球需提升影响力 丁宁晚会紧张[03-16]

　　3月16日消息，刚刚出席完里约热内卢举行的劳伦斯世界体育颁奖典礼，张继科就马不停蹄的回到家乡青岛参加亚欧对抗赛。这次劳伦斯经历对张继科触动很大，他表示相比较田径、游泳等项目，乒乓球的国际影响力还是要弱一些。