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乒球技术：判断来球路线的8要点[03-15]

　　打乒乓球时接发球的判断，判断的正确与否，直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点，应利用各种信息进行综合分析。以下八点对你判断对方来球会有帮助。

健身后之后第一餐你应该怎么吃[03-15]

　　健身后营养补充的成败与否取决于你如何摄入碳水化合物。 健身后摄入碳水化合物能促进胰岛素(一种合成代谢激素)的分泌。胰岛素在肌肉恢复过程中起三个重要作用：

楚天乒乓球教程：乒乓球规则关于胜负机制之其他判定[03-15]

　　大家可能对于1分的判定会熟悉一些，不知道大家会不会把一场、一次比赛弄混淆呢？

福原爱为日本和云南祈祷 曾为汶川地震吃不下饭[03-14]

　　日前，日本发生8.8级大地震，出生在仙台的乒乓球名将福原爱也被广大中国球迷牵挂着。昨天中午，她通过教练汤媛媛的微博向大家报了平安，并深信日本人民一定可以挺过这场灾难，她更为日本与云南的灾民祈祷。

国乒五虎拍广告写真 谁最有台风？[03-14]

　　结束直通世乒赛的争夺，中国乒乓球男队回到北京做短暂休息，3月11日，马琳、王励勤、王皓、马龙和张继科“五虎将”为球队代言的美津浓拍摄了新一季的广告写真。

国乒依旧是华丽的家族 新老力量如何黄金比例[03-14]

　　本次，男队的张继科、王皓、马龙和郝帅获得直通资格，女队的郭焱（单打）、丁宁（单打）、刘诗雯、木子和武扬直通。鹿特丹世乒赛，男女队的单打席位各为7个，主力队员参赛不是问题。问题是，一些主力并不是通过直通赛获得资格，印象分将大打折扣。

老将总在彷徨的季节里 直通赛低迷遇尴尬[03-14]

　　本次直通赛结束，男女队的情况有些相似，男队马琳和王励勤未能直通，女队则是郭跃和李晓霞，不过4人情况各异，马琳和李晓霞正在复苏，而王励勤和郭跃的状态备受质疑。若不能在接下来的封训中找回状态，王励勤和郭跃很可能提前掉队。

乒球知识：乒乓球场地介绍[03-14]

　　乒乓球比赛的场区应不少于14米长，7米阔及4米高。球桌应为2.74米长，1.525米阔及76厘米高，而且桌面应暗色及没有光泽。球网连柱的长度应为1.83米，高度则为15.25厘米。

楚天乒乓球教程：乒乓球裁判规则关于机会均等原则之发球和方位[03-14]

　　大家都知道在乒乓球比赛开始前，裁判员会让双方的运动员来进行抽签，其实在抽签的时候双方的选择机会是均等的，只有中签者才有优先选择权，可以优先选择方位或者先发球。

乒乓球正手位发奔球技术解析[03-12]

　　大家都知道，乒乓球是一种灵活技术的运动，它所发出来的球，可以是不按牌出张的。只要是到达球桌而又不违反规则就行了。所以对于这个全身参与的运动项目，也是最为精彩的项目之一，下面为大家介绍下乒乓球正手位发奔球技术。