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这样让热身更加高效合理[11-11]

　　赛前准备活动的主要任务，就是要让肌肉的运动方式和比赛中的运动方式一致起来。简单说，就是模仿一些打球过程中要做的动作，包括弯（转）腰、压腿、向前跨步、侧身引臂拉拍、高抬腿走、和侧身双腿交叉走步什么的。

羽毛球教学视频《学打羽毛球》：接发球技术[11-11]

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2010广州亚运会羽毛球比赛直播时间表[11-10]

　　11月12日，2010广州亚运会将拉开帷幕，羽毛球比赛在13日-21日进行，国羽派出全部主力阵容出战，目标包揽全部七枚金牌。以下是亚运期间，羽毛球比赛的直播表！

陶菲克：我已非主力　印尼队赢金牌困难重重 [11-10]

　　2006年亚运会的羽毛球男子单打冠军、印度尼西亚选手陶菲克说：“要赢得广州亚运会的金牌比较困难。我现在已经不是主力选手了，西蒙跟索尼都是值得我们信任的队员。”尽管如此，陶菲克仍然承诺会为了自己的团队在比赛中做出最大的努力。

陈金和力挺钻石组合　马韩大战前3场关键[11-10]

　　大马亚运代表团第二批来自羽球与游泳队的49人（36名选手、13名教练与官员）队伍，周二动身飞往广州，队伍中最具名气的李宗伟稍露倦容，一哥临行前透露自己是抱恙出发，其教练米士本也证实了爱徒染恙。

女双世界第一低调谈亚运 目标锁定三甲[11-10]

　　昨日晚间，中华台北羽毛球队来到天河体育馆进行适应性训练，在国际羽联排名中高居世界首位的女双选手程文欣/简毓瑾也进行了热身。程文欣在训练后接受采访时表示，在广州亚运会上的目标将是杀入三甲

大马亚运目标锁定两金　钻石组合不惧风云组合[11-10]

　　在征战亚运会前，马来西亚队先参加了在印度新德里举行的英联邦运动会，在收获了4枚金牌的同时，即将踏上亚运征程的主力们也信心大增。

中国香港低调备战亚运　周蜜禁赛主力受伤病困扰[11-10]

　　多哈亚运会，中国香港队曾经包揽女单冠亚军，创下一时辉煌。鉴于此前的“业绩”，外界对于港队难免有更多期许。已成为女队教练的女单卫冕冠军王晨更是认为，多哈更似一个奇迹，特别是“黑妹”叶姵延，当时主要是凭一股冲劲杀进决赛的。

中国羽毛球公开赛售票惊人　恐现一票难求局面[11-10]

　　李宁·2010中国羽毛球公开赛将于11月30日至12月5日在上海浦东新区源深体育馆举行。到昨天为止，比赛球票已售出5000多张，有望再现去年中国公开赛半决赛和决赛一票难求的盛况。

中国公开赛期待值满分　王仪涵家门口作战[11-10]

　　将于月底揭幕的李宁·2010中国羽毛球公开赛是今年在国内举行的最高水平的羽毛球赛事，世界羽联正在筹划新的规格，明年中国羽毛球公开赛可能成为羽联顶级赛事。各单项几乎云集了当今世界所有羽毛球高手，比赛争夺将十分激烈。