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国羽广州征途终解　团体重要单项各有隐患[11-07]

　　亚运会的单项历来冷门频发，尤以中国队受到的影响为大，这跟亚运会的赛制有一定的关系。在各种大赛中，只有亚运会是在9天的时间内既比团体又比单项，中国队整体实力比较平均，队员们在团体赛后马上参加单项，根本没有时间调整。

亚运会羽毛球团体项　男团争冠女团复仇[11-07]

　　亚运来了，中国羽毛球队将第十次踏上亚运征程。众所周知，国际羽坛的高手基本来自亚洲，亚运会的夺金难度丝毫不亚于奥运会。

上海市运动会现在进行时　大众组羽毛球赛开拍[11-06]

　　11月5日，上海市第十四届运动会羽毛球（大众组）比赛在杨浦体育馆举行。来自浦东、黄浦等14个区县与市级机关、卫生局、体育局、医药等10个单位的196名运动员、教练员参加了比赛。

热点：羽毛球回收再利用　低碳生活新主张[11-06]

　　在首都体育馆外，常能见到销售羽毛球的人，看着有些破旧的羽毛球，一块钱俩个。原来这些羽毛球都是小贩从羽毛球馆捡的二手球，虽然此举看起来不是很光明正大，但有市民提出，球友不爱惜羽毛球造成浪费，才是更应引起注意的问题。

羽联赛事要动大手术　羽毛球也要打“大满贯”[11-06]

　　国际羽联日前终于准备对全年漫长的羽毛球赛季动大手术。据悉乒羽中心透露，羽联目前正准备在明年进行赛事改革，仿效网球四大满贯赛制，推出5站的“顶级赛”。中国公开赛将作为中国的代表申请此一荣誉。

业余赛：武汉房产中介会羽毛球友谊赛完美落幕[11-06]

　　11月4日，武汉房地产中介协会2010年“福家杯”羽毛球友谊赛在武汉国际会展中心隆重举行。会展中心的羽毛球场上一派热闹景象，加油声欢笑声交融一片。

王牌名将批评印尼羽球　培训模式需整顿改正[11-06]

　　印度尼西亚两位羽毛球老将王莲香和李英华日前批评国家训练中心的培训模式，建议对该中心特别是少年训练中心进行改革。

如果运动量较大，则应多增加些营养[11-06]

　　蛋白质除了吃含有动物性蛋白质的食物外，还应多吃富于植物性蛋白质的豆制品。黄豆芽含有丰富的天门冬氨酸，有利于肌肉中乳酸的代谢，推迟疲劳的出现，是一种价廉物美、适合健身锻炼者的食品。

谈谈羽毛球身体素质训练[11-06]

　　身体训练是指运用各种身体练习的方法和手段，以有效地影响人体各组织、器官机能。代谢及形态结构，从而达到促进健康，提高竞技能力的目的。

精选羽毛球高手备战宝典[11-06]

　　从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场，对方又不能及时回到前场的基础上进行。