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亚运羽球今日看点：女单或包揽金银 男双巅峰战[11-19]

　　今日，第16届广州亚运会羽毛球进入单项第四个比赛日，将在女双产生第一枚单项金牌。因为是两对中国选手在决赛中会师，金银牌已经被中国选手包揽。

林丹笑称亚运之行已够本　多吃多睡备战男单[11-19]

　　昨天上午，林丹迎来了曾在团体赛中交过手的中国香港选手胡赟。面对几天前的手下败将，林丹21：6和21：13轻松拿下，毫无悬念。“今天比团体赛还要顺，”林丹对比赛这样评价。

陈金：李炫一技术嗾使最好的　防守有点松懈[11-19]

　　昨天，广州亚运会羽毛球男子单打个人赛在天河体育场继续进行，在1/8淘汰赛中，中国选手陈金对阵韩国老将李炫一，面对强劲的对手，陈金却表现相当稳健，没有给对手任何机会，2-0淘汰李炫一晋级。

风云三天之内二败韩国组合　国羽男双后继乏人[11-19]

　　昨天，在2010年广州亚运会男子羽毛球双打1/4决赛中，中国选手蔡赟/傅海峰0-2不敌韩国选手郑在成/李龙大，两局比分为16-21和12-21。30分钟，风云组合就结束了比赛，这是他们职业生涯里罕见的惨败。李永波总教练期望的包揽亚运金牌的愿望，蒙上了巨大的阴影。

林丹：团体夺冠后已够本　单项全力去拼不想结果[11-19]

　　昨天，广州亚运会羽毛球男子单打个人赛在天河体育场继续进行，在1/8淘汰赛中，中国头号球星林丹迎战迎战中国香港选手胡赟。经过两局的激战，林丹没有给对手任何机会，2-0晋级。赛后，林丹表示，对于单项赛，自己会全力以赴，但也仅此而已了。

运动前后半小时内不宜喝可乐[11-19]

　　当你在剧烈的体育运动后，有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有时还感到饥渴难耐。此时，来一杯冰镇可乐，那可真是凉爽无比。但是，可乐中含有二氧化碳和磷酸，正是这两种成分决定了可乐不能被推荐为运动时的饮料。

办公室健身，让白领空间更大一点[11-19]

　　下面介绍一些简便易行的锻炼方法，适合办公室的白领们在休息或学习疲劳时选练。其中一至四节头部和肩部运动，不仅有助于消除疲劳，促进头部血液循环，保持健美姿态，而且还是防止颈椎病的有效手段。

羽毛球教学视频《学打羽毛球》：正手后场击高远球[11-19]

　　羽毛球教学视频《学打羽毛球》之正手后场击高远球，楚天运动频道羽毛球教学视频与您一起分享，欢迎收看和分享。

亚运：何汉斌马晋落逆转成功　艰难晋级八强[11-18]

　　今天，第16届广州亚运会羽毛球进行混双1/8决赛，中国选手何汉斌/马晋以以2-1逆转印尼组合库尔尼亚万/泽巴迪娅，决胜局在一度落后7分的情况下反超。获胜后，中国组合晋级八强。

风云再输李龙大组合　失误多无缘四强赛[11-18]

　　今天，第16届广州亚运会羽毛球进行1/4决赛，蔡赟/傅海峰与郑在成/李龙大再度遭遇。这是双方在4天内的第二次对阵，风云组合失误不断不在状态，以0-2不敌对手无缘半决赛。