一年之计在于春，春暖花开的季节，被严寒的冬天束缚住的身体也迫不及待的想要再次活动起来，打乒乓球是个不错的选择。但是，为了不乐极生悲，你还是要了解一下春天打乒乓球需要注意些什么？

 

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春捂秋冻，春天虽然天气日渐转暖，但冷空气还是不时的造访，尤其是早晚时间段，温度还是稍低。因此，在春天打乒乓球，要特别注意衣物的增减与替换，在打完球之后，要及时更换汗湿的衣衫，然后穿上外套，切不可在不知不觉中，让汗湿的衣衫风干。不然，就很可能已经着凉了。

除了衣物替换之外，还需要注意的一个地方就是热身。大多数人在冬天都会相应的减少体育运动次数，因此，经历一个寒冬之后，在春天重新开始运动之时，需要特别注意热身运动，让身体慢慢找回运动的感觉。

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