5月12日消息，澳大利亚最新一项研究成果表明，长期久坐不动不利于“好”胆固醇清除动脉里的斑块。会增加罹患心血管疾病的危险，每天久坐超过6小时，死亡率会明显升高。

 

　　为研究国内糖尿病、心脑血管疾病和肾病的发病情况，澳大利亚研究人员对全国8800名25岁以上的居民进行调查，其中包括3846名男性和4954名女性，这些人均没有心脑血管疾病病史。调查主要针对研究对象的生活习惯，如在过去一周里看电视的时间等。研究人员同时也采集了这些人的血样，以获得相应的胆固醇和血糖数据。结果显示，人们每看一小时电视，因心脑血管疾病死亡的危险性就会增加18％，因其他原因死亡的危险性也会增加11％。即使把年龄、性别、腰围、运动习惯等因素都考虑在内，结果仍然相同。

 

　　每天看电视超过4小时的人与少于2小时的人相比，因心脑血管疾病死亡的危险性增加80％，因其他原因死亡的危险性增加46％。

 

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