4月25日消息，一说网球运动损伤大家可能就会想起“网球肘”，但是在网球运动中最主要的运动傻瓜还确实腰背部劳损、扭伤，其次为膝关节，排在第三的才是网球肘。

 

　　膝关节，因为运动时膝关节常处于半蹲位，膝盖骨常摩擦，让该处的肌腱受过大的应力，容易受伤，一开始为微小慢性损伤，时间久了便造成炎症。这种疾病为慢性疼痛，尤其在发力时有更严重的疼痛。

 

　　网球肘，运动者发球击球时，这种动作大量反转手肘，让手的前臂深肌群发力，长久下去，本人又不注意保护则容易出现劳损。最终，手肘外侧会以疼痛罢工，患者会表现为手肘外侧疼痛、酸胀，使不上劲。严重时，连休息时也会疼痛。

 

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