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国乒奥运名单现端倪 王皓占一席二马一张三选二[02-22]

　　中国男乒主帅刘国梁曾经说过：“伦敦奥运会由于只有两个单打参赛资格，第三人选专为参加团体，因此在考虑这个第三人时，会更侧重他的双打能力，因为团体中毕竟有一盘双打。”这话虽是出自男乒主帅之口，但用来丈量中国女乒亦可。

国乒教练李晓东给国足上课 谈训练创新与团队管理[02-22]

　　自蔡振华分管足球之后，乒乓球与足球两大项目之间的联系日益紧密。去年12月份，刘国梁曾给国足队员上课，而中国足协昨天又宣布，国乒教练李晓东将于本月25日在全国120多名足球教练面前作报告，主题是“训练创新与运动队管理”。

施之皓：目前是郭跃最困难时刻 她现在遇到了瓶颈[02-22]

　　2月22日下午，中国女乒主教练施之皓将率领郭跃、李晓霞与郭焱等人出征德国乒乓球公开赛，已经获得今年鹿特丹世乒赛参赛资格的丁宁与刘诗雯将不参加本站比赛。对以往在“直通”赛中表现不俗的郭跃来说，本站比赛是她争夺鹿特丹世乒赛“入场券”的绝佳机会。

乒乓球技术：反手横拉下旋球（下）[02-22]

　　反手横拉在击球点的选择上并不十分固定．但是在不同的击球点要配合相应的击球动作，这样才能实现更合理地击球。从运用横拉的情况来看，由于反手横拉最大的难点就是容易被来球顶住，难以完成击球动作，所以选择相对较早的击球点．对于击球的稳定性和威胁性都有更好的保证。

乒乓球技术：反手横拉下旋球[02-22]

　　反手横拉下旋球是最常用的一项技术。多数业余爱好者都在加紧练习这项技术，而且具备了一定的稳定性。但在实战中，大家觉得反手横拉还是一项“没谱”的技术，看似抓住了进攻机会，但击球的效果往往差强人意。最普遍的现象就是：想拉加转，摩擦不够；想拉前冲，控制不住。

塑料瓶，轻松帮你美体健身[02-22]

　　若你喜欢身体发热、肉肉变紧实、皮肤上又不想涂热任何东西就有美体的效果?到处见到的饮料塑料瓶肯定能帮到你。它在柔软性和重量的练习中都能发挥很好的功效，等你在轻松的锻炼中消除大腿内侧的小肉肉和手臂byebye肉哦!

经典乒乓球教学视频－横板发左侧上旋直线短球（33、34、35）[02-22]

　　《打好乒乓球》这套乒乓球视频教程是中央电视台制作的精品体育教学系列之一，一共五十集！是乒乓球爱好者学打乒乓球和提高乒乓球技术所必看的乒乓球教学视频！楚天运动频道乒乓球球教学视频与您一起分享，欢迎收看和分享。

楚天乒乓球教程：乒乓球规则关于比赛官员之裁判人员的基本表现[02-22]

　　对于公正执裁的裁判员来说，除了要具备高水平的理论水品、丰富的立场执裁经验，还要有良好的精神状态。

乒乓训练：反手台内横拉下旋球（上）[02-21]

　　横拉台内短球是直板选手的一项重要进攻技术。很多爱好者练习台内横拉技术都抱着一种“游戏”的心态，即使横拉的质量不高，只要能够回球成功，就会体验到极大的乐趣，因为面对质量较高的反手位短球，横拉技术可以轻易地化解难题，而且横拉技术有一些变化，可以通过改变拍形制造出不同的旋转，这就是乒乓球的魅力。

乒联：丁宁展示钢铁一般神经 马琳祝你生日快乐[02-21]

　　2月20日消息，在结束的国际乒联巡回赛阿联酋公开赛上，中国队再次包揽了四项冠军，赛后国际乒联分别对四场决赛进行了点评。