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秋季进补是好 可别犯忌[08-10]

　　“秋季进补”这是很多人都知道的养生方法，正所谓“一夏无病三分虚”，秋天是我们调养身体的大好时机。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意八忌：

女子乒球世界杯赛10月开赛 郭焱丁宁代表中国出战[08-10]

　　8月10日消息，2011年女子乒乓球世界杯赛将于10月28-30日在新加坡举行。日前，国际乒联公布了受邀选手名单，两届世界杯冠军、中国名将郭焱将与队友、新科世锦赛女单冠军丁宁代表中国参赛。

全国中学生乒球锦标赛12日开赛 600人参赛场面浩大[08-10]

　　8月10日消息，2011年全国中学生乒乓球锦标赛将于8月12日至20日在山东省济南第一中学举行。本次大赛设高中、初中两个组别，共设男团、女团、男单、女单、男双、女双和混双共七个项目。届时，将有106支代表队的运动员、领队、教练员近600人参赛。

2011乒球团体世界杯11月开战 国乒女队再次出征[08-10]

　　8月10日消息，总奖金额为28.1万美元，其中男女团体冠军各获5万美元2011年乒乓球团体世界杯赛，将于11月3-6日再次在德国马德格堡举行，中国男女队将做为卫冕冠军再次出征。

张继科坦言压力很大 决胜盘争夺望与队友凑足三分[08-10]

　　8月10日消息，在昨晚的乒超联赛争冠组的比赛中，张继科领衔的山东鲁能队再比赛中输给了马琳领衔的浙商队。张继科独得两分也难帮助山东鲁能队拿到胜局，因此他表示希望在决胜局上与队友一起凑足三分。

杨建华点评德国乒乓球联赛：瓶颈期 电视转播难[08-10]

　　8月10日消息，在2011年中国乒超联赛接近尾声的时候，德国乒球联赛也在如火如荼地进行中。近年来，曾被封为世界乒乓球第一联赛的德国乒乓球联赛，遭遇到了自身发展的瓶颈期。

八一主帅：拼！ 一瘸一拐王皓：想为球队做贡献[08-10]

　　8月10日消息，本赛季乒超联赛男团季后赛于昨晚进行了一轮厮杀，在八一队与霸州队的比赛中，八一队以3-0完胜霸州队，上一轮受伤未战的八一主力王皓在本轮复出，伤为痊愈的他赛后还是一瘸一拐。对于本场比赛八一队主帅范长茂说到“拼，还是拼！”

王皓带伤上阵八一扳平 鲁能憾负今日与浙商决战[08-10]

　　8月10日消息，本赛季乒超联赛男团季后赛昨天展开了一轮争夺，在保级组方面，回到主场的上海队以3-0战胜四川队，双方总比分战成2-2平，今天他们将展开最后的决赛。在争冠组方面也是平局收场，之前落后的八一队由于主力王皓带伤复出，在昨晚的比赛中他们击败了霸州队将比分扳平。另外，卫冕冠军山东鲁能队再昨晚的比赛中国，虽然主力张继科独得两分，但是浙商队仍以3-2战胜鲁能，双方也战成2平。

乒球技战：乒乓球发球战术[08-10]

　　乒乓球接发球技术 接发球的判断 判断的正确与否，直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点，应利用各种信息进行综合分析。

乒球技战：【发球】乒乓球发球技术 [08-09]

　　常用的乒乓球发球技术 （一）正手发奔球 1、 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大2、 要点：①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④点与网同高或稍低于网。