楚天运动频道－羽毛球爱好者的聚集地！

为什么你需要网球！ [07-15]

　　作为一个都市人，你很容易发现镜子里的你日见憔悴但赘肉却在不断增加，因为平日里你几乎没什么又能锻炼身体又不失乐趣的项目。有时候真不知道辛辛苦苦的工作是为了什么。

夏季打网球应该注意的事项[07-15]

　　目前国内有相当的爱好者和一些专业球员,在冬季打球时,为了防止运动损伤,热身活动都还能做得比较充分.但到了炎热的夏季,由于体力和天气的因素,常常只是简单地活动一下,就觉得足够了,差不多了.而往往使身体不能顺畅地进入良好的运动状态。

网球运动受伤了，如何自救 [07-15]

　　网球运动因为没有身体接触，受到的伤害程度也许不如足球、篮球等那么严重，但无论是小得不起眼却很麻烦的水泡还是需要人长时间照料的严重扭伤，任何疼痛都是重要的征兆，切不可疏忽大意。楚天运动频道，与您一起分享网球运动的快乐生活。

楚天网球教程：网球场地对速度的影响 [07-15]

　　草地球场是历史最悠久、最具传统意味的一种场地。其特点是球落地时与地面的磨擦小，球的反弹速度快，对球员的反应、灵敏、奔跑的速度和技巧等要求非常高。目前每年的寥寥几个草地职业网球赛事几乎都是在英伦三岛上举行。

楚天网球教程：网球运动与步法介绍[07-15]

　　关于网球基础知识，想必不是每一位网球爱好者就知道的吧，楚天运动频道的编辑人员专为大家准备了一套网球知识集。这一期，为大家介绍的是网球运动与步法介绍。脚步在网球运动中同样起着至关重要的作用，拥有良好的步法是不可或缺的重要因素。

楚天网球教程：网球运动的特点[07-15]

　　网球，作为世界上最流行的体育项目之一，一向被称为“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动。同时。网球运动是一种最为时尚的运动之一。楚天运动频道，与您一起分享网球运动的快乐。

莎拉波娃：教你练习网球正手技术[07-15]

　　很多业余网球学员对正手技术练习总是训练不好，而且他们是越练越糟糕。其实正手技术，在很多时候都会带有一定训练规律。不妨让我们一齐向国际网球选手莎拉波娃学习一下正手技术。楚天运动频道，与您一起分享网球运动的快乐。

楚天网球教程：影响网球运行弧线的因素[07-15]

　　网球运动是国内最近几年才开始流行起来的，因此网球技术却远不及西方国家。如你仍不了解影响网球运行弧线主要因素有哪些，那么这篇文章可以帮助你解答这技术上的问题，但要如何掌握弧线运行，最好还是请教教练会更好。

影响网球运行弧线的因素有哪些？[07-15]

　　网球运动是国内最近几年才开始流行起来的，因此网球技术却远不及西方国家。如你仍不了解影响网球运行弧线主要因素有哪些，那么这篇文章可以帮助你解答这技术上的问题，但要如何掌握弧线运行，最好还是请教教练会更好。

楚天网球教程：如何发挥前臂功效[07-15]

　　你知道吗，想成为一个职业网球明星，除了拥有精湛的球技之外，外在的健美形象也至关重要。如在网球比赛中如何发挥前臂功效技巧，而且职业的网球明星，在前臂功效上的技术可是相当了得。