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残奥会轮椅网球规则详细介绍[10-18]

　　网球运动是世界第一的个人运动，网球爱好者不分国别，性别，年龄，也不分身体条件。身体残缺并不代表运动的精神的残缺。

打网球该怎样锻炼肌肉[10-18]

　　大家都深知身体是革命的本钱，这句话在网坛更是一条颠扑不破的真理。网球运动员要进行身体训练，但怎样才能提高训练的效率，练习哪些部位的肌肉，有指导地进行练习呢？这三个问题，却不是每个人都能回答上。

澳大利亚网球公开赛发展史的介绍[10-18]

　　澳大利亚网球公开赛是网球四大满贯赛事之一，也是四大满贯赛事中每年最先登场的，通常于每年1月的最后两个星期在澳大利亚墨尔本举行。

网球训练：教你单臂侧平举训练[10-18]

　　当然，你还可以通过更换不同紧度的橡胶绳来调整训练的强度(通常每个牌子的橡胶绳都会有3、4种强度可供挑选)。

秋季饮食 先调脾胃后滋补[10-18]

　　如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于“虚弱”状态的胃肠无法承受“突如其来”的补品，易导致消化功能紊乱。

决赛日看点：费德勒穆雷压轴争霸白玉兰[10-17]

　　10月17日，ATP1000上海劳力士大师赛将迎来最后一天决赛日的争夺，男双和男单决赛将依次在旗忠网球中心的中央球场上演。梅尔泽和佩斯的3号种子组合将率先登场，和波兰组合费腾博格/麦考斯基争夺最后的男双冠军。

上海大师赛穆雷两盘胜摩纳哥 赛季第四次闯入决赛[10-17]

　　10月16日，总奖金额为$525万美金的ATP1000大师系列赛之一的上海劳力士大师赛率先展开一场男单半决赛的争夺，赛会4号种子穆雷以6-4/6-1横扫黑马摩纳哥晋级决赛。

费德勒小德惊艳上海滩 两点因素助球王完美复仇[10-17]

　　10月16日，正如很多网球专家所言，经过近一个月的休养后费德勒对于赛季末的大赛冠军已经毫不掩饰自己的野心。在刚刚结束的上海大师赛半决赛上费德勒在一场精彩的两盘大战中力克德约科维奇。

小德惜败难掩亚洲光芒 走出迷惘竞逐总决赛有戏[10-17]

　　随着小德的回球挂网，费德勒在自己的发球胜赛局中以直落四球的方式打进了上海大师赛的决赛。而已连续征战的小德终究还是在体能方面出现了问题，本已疲惫的身躯还要承受双打的考验。

标准网球场图解及网球场分类的介绍[10-16]

　　标准网球场源自1877年7月举行的温布尔顿第一届草地网球锦标赛。亨利.琼斯与另外两人为比赛制定了新的网球规则，他本人也担任了比赛的裁判。当时确定了网球场标准为长方形，宽8.23m(27英尺)，长23.77m(78英尺)，沿用至今.这就是今天的标准网球场。