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网球正手击的秘诀[10-20]

　　网球正手击的秘诀是什么？正手击球要注意那几点？下面讲介绍网球正手击球的技术。想要打好网球，除了艰苦的训练以外，任然还是需要讲究方法的，掌握好网球技术，提高自己的水平！

WTA最新排名:沃兹小威稳坐前二 莎娃19李娜11郑洁25[10-20]

　　近日，WTA女子职业网球协会公布了最新一期的世界排名。由于大部分名将上周没有参赛，因此TOP20的排名变动不大。

克里姆林杯：李娜0-2不敌小郡主 拱手让出总决赛的主动权[10-20]

　　北京时间10月19日，WTA顶级巡回赛俄罗斯克里姆林杯赛展开首轮比赛的争夺。为了争夺进军总决赛的最后希望，李娜特意申请了本次比赛的外卡。

初级者：选购网球拍好妙招[10-20]

　　如果您是网球初学者， 如果说比较保守的，只是想尝尝新鲜的 可是去买一把红双喜的或者其他超市品牌的球拍（跟我一样，不要超过150块） 培养一下自己的兴趣 等到学会基本的正反手击球马上换（不然非常容易受伤）

打网球的基本规则介绍[10-20]

　　当有外界干扰，使比赛无法连续进行时，裁判员可酌情处理。当需要和适宜时，裁判员在任何时候都可以暂停或延缓比赛。锦标赛的委员会应给运动员做准备活动的时间，但不可超过5分钟，并且必须在比赛开始前宣布。

关于美国网球公开赛及其历史介绍[10-20]

　　美国网球公开赛一共包含了五个单项，即男子单打、女子单打、女子双打、男子双打和混和双打，值得一提的是混合双打是本世纪初叶时由男子单打表演项目演变而来的。

鸿星尔克牵手罗布雷多力逐网球市场[10-20]

　　中国网球第一品牌鸿星尔克集团（ERKEGROUP）再度发力，继“鸿星尔克杯”上海大师赛球童招募活动后，近日正式签约西班牙网球明星罗布雷多为代言人。

面条如何吃才更有营养[10-20]

　　面条在中国，有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条最初的叫法。面条既属经济饱肚的主食，还是登大雅之堂的上佳美食。据史录，很多达官贵人均喜吃面，并以面食招待贵宾。面条如此受欢迎，到底是什么原因?

网球训练：场外练习网球的方法介绍[10-19]

　　场外网球练习的方法是什么样的？？根据所学的基本技术特点，利用场地外的条件进行练习，以达到掌握技术。提高技术的目的所采用的练习手段，故称场外的练习方法。提高网球技术的最好方法，是经常在场上和同伴一起训练。

解读网球拍中的参数（下）[10-19]

　　String Tension(上线高低峰值): 53-63 pounds (磅)非力士浪硬线，本着先上拍子推荐的中值，再根据手感调整。