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女士网球爱好者怎样提高网球技术[07-26]

　　网球在中国目前越来越普遍，受欢迎的程度大大的提高，很多女士也喜欢打网球，既满足了爱好，也锻炼了身体，是一项不错的体育运动，那么，女士网球爱好者怎么提高网球技术呢？

吃水果也是有时间表的[07-26]

　　水果是好东西，但是水果种类包罗万象，不同的水果有不同的功效，要是在正确的时间吃了错误的水果，那颗就不好了。吃水果，也是要看时间的。

ATP排名：费德勒积分有所上升　西蒙重返前十[07-26]

　　本周，ATP公布了新的男子网球世界排名。费德勒去年因为ATP500系列赛事参赛量不足而被强制算了一个汉堡站的强制零分，本周这个分数去掉后他加上了今年迪拜站亚军的300分，积分稍有上升。

WTA排名：兹娃夺冠上升第三 李娜仍然排在第六[07-26]

　　周一，WTA公布了新的女子网球世界排名。上周只在阿塞拜疆首都巴库有一站新设的巡回赛，大部分顶尖选手要到本周的斯坦福站才回归赛场，因而Top20没有什么大的变化。俄罗斯名将兹沃娜列娃在巴库站夺冠后拉开了与阿扎伦卡之间的差距。

西部银行赛：孙胜男上演了逆转好戏 艰难挺进第二轮[07-26]

　　近日，总奖金额为$721,000的WTA顶级巡回赛西部银行精英赛在美国斯坦福展开资格赛首轮争夺，孤军奋战的我国小花孙胜男顶住了本土小将特赛的冲击，她苦战130分钟以4-6/6-3/7-5上演了逆转好戏，艰难挺进第二轮的同时也取得了中国选手在北美硬地赛季的开门红。

西部银行精英赛：孙胜男惨遭日本老将逆转 没有利用好体力优势[07-26]

　　昨日，总奖金额为$721,000的WTA顶级巡回赛西部银行精英赛继续在美国斯坦福进行单打资格赛的争夺，在第二轮比赛中，首轮就跌跌撞撞惊险过关的我国小花孙胜男没能继续走运，她苦战2小时26分钟以6-4/6-7(3)/3-6惨遭7号种子——日本老将藤原里华逆转，无缘决胜轮争夺。

网球的记分方法你知道吗？[07-25]

　　网球的记分方法：一、胜一局运动员每胜一球得1分，先胜4分者胜一局。但遇双方各得3分时，则为“平分”（duece)。“平分”后，一方先得1分时，为“接球占先”（advantage　serve)或“发球占先”(advantage)。占先后再得1分，才算胜一局。（其中得1分为fifteen，2分为thirty，3分为forty）

感冒时请停止锻炼健身[07-25]

　　感冒时，经常会有人觉得出一身汗就没事了，因此感冒期间健身运动照样不耽误，虽然没精神没体力，还是使劲让自己出汗。其实这种说法是一种误导有些人觉得参加健身锻出汗后感冒症状会得到减轻。　

美网女单入围正赛大名单公布　李娜率中国金花入赛[07-25]

　　美国网协公布了美网女单入围正赛的大名单，三届美网冠军小威廉姆斯利用“保护排名”规则申请到了正赛席位。中国方面，李娜、彭帅、郑洁和张帅四人直接进入正赛。前不久对外确认患上淋巴癌的克雷巴诺娃以及前世界第一萨芬娜缺席。

首届花旗银行公开赛正赛签表公布　郑洁张帅都将参赛[07-25]

　　总奖金额为22万美元的首届花旗银行公开赛公布正赛签表，本赛季曾经差点儿打进top10的以色列姑娘皮尔和昔日top5成员佩特洛娃、多克奇领衔众人。两位中国金花郑洁和张帅也都将参赛，其中张帅首轮遭遇赛会4号种子多克奇，郑洁第一轮迎战东道主老将克雷巴斯。