- 说一说羽毛球的几种概念[02-10]
- 手指发力:是指在球拍与球接触刹那,通过手指突然收紧,产生力量,使球拍面方向转换或加快挥拍速度。
- 羽毛球双打基本战术-防守战术[02-10]
- 为了摆脱被动,伺机转入反攻,首先要调整好防守时的站位。如果是网前挑高球,那么击球者应该直线后退,切忌对角后退。
- 羽毛球双打默契的培养[02-10]
- 双打时最重要的是和搭配的球伴彼此要有默契。但是默契是什么?只确认二人是一对绝配的球伴,那是不够的,不止比赛中要有默契,赛前也不能疏忽彼此的默契。以下要介绍的就是,两位搭档默契的培养。
- 羽毛球比赛要巧用战术[02-10]
- 在羽毛球比赛中,如何正确地运用战术是一个很重要的问题者是运用得当,可使自己牢牢地掌握场上的主动权,相反,错误的战术则使自己处处被动。
- 羽毛球双打基本战术[02-10]
- 这是双打比赛中常用的一种战术。在对方两名队员技术水平不平衡时,一般都采用这种战术。即使对付两名球员技术水平相差不大的对手时也可灵活运用。
- 如何在比赛中发挥自己应有水平[02-10]
- 怎样才能在比赛中发挥出自己应有的技术水平?这不但是初学者,即使是高水平的优秀羽毛球运动员也常常为此而困惑。几乎所有的运动员都经历过正常发挥、超水准发挥的喜悦和低水准发挥而带来的痛苦。
- 羽毛球吊球时如何控制拍面[02-10]
- 由于吊球相对于后场高球与杀球技术而言,在击球的飞行弧线的控制上要求更高一些,也就是讲,它对击球的用力和击球的拍面控制要更加地精确。
- 羽毛球步法的连贯的重要性[02-10]
- 在羽毛球运动中,步法的连贯性非常重要,尤其是在前后场的连贯上更显得突出。造成场上步法不连贯的因数很多,其主要由以下几方面的原因引起的……
- 如何合理选择推球的时机[02-10]
- 从推球的战术作用中我们了解到,由于推球的球飞行弧线较平,球速较快,实战中,是否运用得当,往往将直接关系到双方攻防态势的转换,有时甚至会直接得分或失分。
- 羽毛球针对体型的单打模式[02-10]
- 由於脚步较小,因此必需以较快的速度,来弥补步伐上的差距,体型较小的优点在於身子重心低,对於较平或较低的球,能够以更有利的击球动作,去处理对方来球;
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