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卢兰教你发高远球和站位[04-22]

　　很多人在打球的时候会有这样的疑问，发高远球时发到靠近中线的那个角，是不是可以限制对手回球的线路呢？让我们来看看卢兰的解答。

“木桶原理”在羽毛球训练中的运用[04-22]

　　在训练中只重视技战术的训练远远不能适应当今的比赛需要，要想在比赛中取得好成绩，并不是抓好身体训练只求量和强度大就能解决的问题。

“扣杀”羽毛球[04-22]

　　大家经常会对比赛中那些高手打大幅度扣杀留下深刻的影响，这并非国手的专利，介绍几招让大家也会扣杀，给别人留下深刻的影响。

王睁茗[04-21]

　　

杜婧[04-21]

　　

新版21分制——让羽毛球运动焕发“新春”[04-21]

　　从08年奥运会羽毛球比赛来看，51分制确实给羽毛球运动的发展注入了新活力。受到刺激的世界羽联迈出了前所未有的改革步伐，一项重要措施便是取消换发球15分制，实行每球得分的21分制。经过两年多的不断完善，北京奥运会是实行21分制后的第一届奥运会。

反手推球的细节攻略[04-21]

　　细节决定成败，这条真理不仅仅适用于商场亦同样羽毛球技术中，掌握细节不一定会成功，但是那些成功的羽毛球明星都是掌握细节的人。在学习推球技术的时候也要掌握细节。

五一促销盛宴 别让机会再次错过（羽毛球篇）[04-21]

　　五一小长假即将来临，大家都做好打算了么？今年五一打算去哪里耍耍呢？楚天运动频道特地策划了一场促销盛宴，涉及产品包括羽拍、羽服、羽鞋、羽袜，让大家全副装备，尽享五一！！！

三大练习助你突破反手推球技术[04-21]

　　网前技术比较细腻，在运用中比较多地涉及到手指的发力，切不可过多地运用手臂或者手腕的力量。因此，平时加强手指的力量训练不可少。

说一说羽毛球的几种概念[04-21]

　　一般为重心与去的去的方向相反。如要上右手网前，重心应先移至左脚，要上左手网前，重心移至右脚，这样是为了产生爆发力，提高起动速度。