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庾耀东：广州羽毛球后备人员断层　一断就是七八年[10-22]

　　亚于会来临，这让人关注到东道主城市的一个问题——羽毛球后备人材，后备人才的培养的问题不单是广州之痛，广东省羽毛球队也面临类似的问题。本次亚运会中国队的参赛名单中，整个广东省也只有付海峰一人苦苦支撑！

尴尬：广州亚运会　国羽参赛者无广州籍球员[10-22]

　　日前中国羽毛球队公布参加亚运会的名单，15名参赛球员中却见不到广州籍球员的身影。可以说，这是以羽毛球为“市球”、亚运会羽毛球门票热销之下的广州的尴尬。

健身速成：喝蜂蜜促肌肉生长　[10-22]

　　不少人通过运动健身健美身材，不过专家提醒，想要身材好，健身后如何吃也很关键。要促进肌肉的增长，运动后需及时摄入蜂蜜及马铃薯等碳水化合物。

怎样预防运动后的肌肉酸痛[10-22]

　　运动后放松。运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立，时间3-10秒，可进行几次，有利于下肢血液回流心脏。

林丹：反手上网推挑球技术[10-22]

　　以下三幅图是林丹在反手网前区域，跨步推挑球的最后击球动作。图片显示，林丹跨步动作姿势舒展，击球抢点高，前场引拍动作隐蔽，击球发力动作小而突然，展现给大家—个非常细腻精致的前场推挑球的击球技术。

握拍容易产生哪些错误的动作[10-22]

　　在羽毛球运动中，握拍实在是一个看似简单，却学问很深。不要说是一个初学者在学习握拍时会容易出现各种易犯的错误，即使是一个羽毛球专业运动员，也常常会因为握拍方面的错误而影响其技术水平的进一步提高。

羽拍中的草根英雄，锐彪全部5折犀利促销[10-22]

　　锐彪是一个慢慢被广大羽毛球爱好者接受并喜爱的羽毛球拍品牌，该品牌的球拍均采用日本进口碳砂，精工打造，吸收借鉴众多国际品牌的优良科技，以其绝佳的品质、良好的售后，还有其平民价格，迅速占领很大一部分中低价位羽毛球拍市场。

21日排名：林丹第三汪鑫女单NO.1 双打对手好[10-21]

　　北京时间10月21日，世界羽联公布了最新一期世界排名，因为上周没有大型国际羽毛球赛事，因此五个单项前十名基本没有发生变化。国羽男单和女单排名最高的分别是林丹和汪鑫，前者男单第三，后者女单第一。

亚运羽球战场：天河体育中心羽毛球馆[10-21]

　　广州天河体育馆位于天河体育中心西南角，建筑面积17159平方米，属综合性多功能场馆。为了承办亚运会赛事，天河体育馆进行了改造。天河体育馆将在广州亚运会期间承担羽毛球比赛和部分篮球比赛。图为10月10日拍摄的改造后的天河体育馆。

广州亚运会羽毛球场地　天河体育中心羽毛球馆[10-21]

　　2010年广州亚运会暨第16届亚运会将于2010年11月12日至27日在中国广州进行，广州是中国第二个取得亚运会主办权的城市。北京曾于1990年举办第11届亚运会。广州亚运会将设42项比赛项目，是亚运会历史上比赛项目最多的一届。