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防守战术中的回球技巧[02-15]

　　直线或者斜线放网当对手封网的人离网的距离比较远的时候，这个是最好的办法。如果球的质量好的话，将迫使对手转换为防守。而放网的同时，放网的队员必须负责向前封着网前的来球，因为对手很有可能会回击网前球。所以，放网的队员跟上网是这个战术的关键。

看看你懂的瘦身饮食知多少[02-15]

　　减掉腰部的“救生圈”，草莓最厉害，这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质，它能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松成为小“腰精”。

冬季水果煮着吃更保健[02-15]

　　现代保健养生学教育我们，要常吃蔬菜和水果。尤其是水果，不仅营养丰富，吃起来可口，而且还有美容等功效。但是，在寒冷的冬季，生吃冰凉的水果，肚子似乎总爱“闹情绪”。尤其是胃肠功能虚弱的读者朋友，估计更是爱恨交加了。因此，“煮水果”就应运而生了

羽毛球鞋的选购提示[02-15]

　　选择运动鞋的正确方法是：按照运动本身的需求而决定运动鞋的种类，根据喜欢的款式进行挑选。

羽毛球教学视频《学打羽毛球》：单打压底线各种单打练习[02-15]

　　羽毛球教学视频《学打羽毛球》之单打压底线各种单打练习，楚天运动频道羽毛球教学视频与您一起分享，欢迎收看和分享。

林丹羽超首场携阿芳派红包 主持人送礼惹阿芳羞涩[02-14]

　　“派红包，派红包！”林丹的比赛还没有结束，现场观众已经忍不住“闹新人”了。广州体院尽管是八一东凌粮油队的主场，但毕竟还是在广州，观众一看到身穿紫色羽绒服的谢杏芳出现在场边，就忍不住起哄这对去年年底刚领证的新人。

羽超揭幕大牌外援首次加盟 陶菲克打一场挣10万[02-14]

　　2月12日，第二届中国羽毛球超级联赛大幕拉开。在率先进行的一场较量中，林丹领衔的八一队苦战五盘，以3：2击败了广州粤羽队。新赛季羽超联赛将于2月12日至4月30日进行，共有8支队伍参加角逐。

羽超首轮老婆助阵林丹逆转 球迷起哄“早生贵子”[02-14]

　　尽管是极其低调地领取结婚证，但广州球迷并没有忘记林丹、谢杏芳今年春节该发红包了！昨日，这对刚在去年年末完成人生大事的羽坛夫妇在联赛转播单位的精心策划下，向现场观众大派新年利是，让新一赛季羽超联赛开张首轮就充满喜庆。

羽超首轮上海遭客场“暗算” 王仪涵输汪鑫[02-14]

　　2011年中国羽毛球俱乐部超级联赛2月12日揭开战幕，上海兹韦克队首轮在客场2比3不敌上届冠军青岛队。这场比赛上海队输得可惜。首先进行的混双比赛，上海队郭振东/谢婧以2比0击败青岛队的邱子瀚/马晋。

湘鄂战争议判决后续 郑波质疑司线：他一脸懊悔[02-14]

　　在12日揭幕的羽超联赛首轮中，也许由于缺乏网球场上的“鹰眼”设备，羽毛球比赛中时常会出现关于界内或界外的争议，一般有经验的球员不会在场上为自认为的一两个错判纠缠不休，更不会因此影响情绪。