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陶菲克跟女儿学“愤怒的小鸟” 为林丹新婚送祝福[03-03]

　　陶菲克来了！昨天下午，这位印尼名将飞抵广州，将代表广州粤羽参加今天傍晚以及3月5日中午在天河体育馆举行的2011年中国羽毛球俱乐部超级联赛。除了高超的球技之外，陶菲克对于广州球迷来说也许还是比较神秘，因为他以往在国际比赛之后总是以英语不好为理由多次推掉采访。

陶菲克来广州啦！ 与粤羽有约只因喜爱不是为钱[03-03]

　　昨日下午3时半，陶菲克首次以广州粤羽球员的身份来到广州。他刚步入白云机场国际到达厅，马上就被十多名球迷围住，等待他的是鲜花和近乎疯狂的粉丝团。

德国赛：林丹速胜加拿大选手 强势进男单次轮[03-03]

　　北京时间3月2日下午，2011德国羽毛球公开赛开始正赛首日的争夺，在男单首轮的一场比赛中，中国选手林丹迎战加拿大选手沃奇基维茨，最终林丹兵不血刃以2-0横扫对手，强势晋级男单次轮。两局比分分别为21-17、21-17。

德国赛国羽不败林丹奏凯 女单爆冷6种子出局[03-03]

　　北京时间3月3日凌晨，2011年德国羽毛球公开赛结束了正赛第一天的争夺。林丹2-0轻取一位加拿大选手，携手陈金、王睁茗跻身男单32强。国羽女单和男双独苗刘鑫、刘小龙/邱子瀚也顺利挺进第二轮，尤其是刘小龙/邱子瀚接下来遭遇古健杰/陈文宏。

双打抢网战术之“该出手时就出手”[03-03]

　　起动要早抢网时，需要在对方接球员击球的一瞬间起动，而不要在接球员击球之前移动，把自己的行动意识暴露给对方。如果接球员察觉到你要抢网，便会打直线球并可能得分。等球时，身体前倾，准备好蹬出去击球。向右边抢网时，蹬左脚并快跑几部到截击位置。

正确的饮食法则还你纤细小蛮腰[03-03]

　　纤维可以减缓食品施放出能量，从而减弱脂肪在体内的聚集。每天纤维的摄入量应该为20-25克。水果，蔬菜，谷物都是很好的选择。

2010羽联超级赛之瑞士站男单决赛：陈金vs谌龙[03-03]

　　瑞士羽毛球公开赛是从1955年开始每年在瑞士举行的羽毛球比赛。瑞士公开赛的总奖金一般稳定在10万美元，2004年是8万美元的3星级赛事。以下是2010年瑞士羽毛球超级赛男单决赛：陈金vs谌龙比赛视频。楚天运动频道羽毛球赛事视频与您一起分享，欢迎收看和分享！

50元以下一筒的鹅毛球就是假的吗？[03-03]

　　其实，就算是对羽毛球原料与加工不是很了解，看到这种太绝对化的说法也是要持保留意见的。鹅毛的产量确实不如鸭毛，而且几乎被一些大厂、大品牌商所垄断与瓜分。

羽毛球的并步右侧移动步法[03-03]

　　从起动开始，身体侧向右侧，身体重心移向右脚，左脚向右脚并步靠拢，并以前脚掌着地向右侧蹬伸，右脚在左脚并步未落地时，髋关节旋外后向右侧跨出一大步，落地时脚尖朝向右侧方向。

羽毛球战术：“天女散花”逐一击破[03-02]

　　一切战术都是以不同的技术为基石，通过打球逻辑而拼凑起来的。我们见过系统的羽毛球战术，而接下来按单个技术分别的战术应用，会让您在球场应变自如！