少儿在进行乒乓球直拍反手横打启蒙时,应注意什么?
少儿肌肉记忆能力差,易导致动作变形,直拍横打同横拍反手相同,前臂以肘关节为轴向前上方挥拍;肘部不固定时或过于远离身体,肘部容易上下晃动,会造成击球不稳。另外,横打时如使用太多手腕动作易造成击球不稳。当少儿启蒙者在进行直拍横打训练时,应多注意肘关节和手腕的固定。手腕保持自然内扣,不能有多余的动作,接触球前肘的位置是略朝右下方,而触球后肘关节朝下,起到一个轴心支点的作用。
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少儿在进行乒乓球直拍反手横打启蒙时,应注意什么?
少儿肌肉记忆能力差,易导致动作变形,直拍横打同横拍反手相同,前臂以肘关节为轴向前上方挥拍;肘部不固定时或过于远离身体,肘部容易上下晃动,会造成击球不稳。另外,横打时如使用太多手腕动作易造成击球不稳。当少儿启蒙者在进行直拍横打训练时,应多注意肘关节和手腕的固定。手腕保持自然内扣,不能有多余的动作,接触球前肘的位置是略朝右下方,而触球后肘关节朝下,起到一个轴心支点的作用。
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