网球里面存在发球失误，并且，就算是职业球员，在打网球比赛时，也经常犯这种错误，但是，经常犯错不代表这个错误就不能避免，部分发球失误是因为球员抛球挥拍之际，身体失去平衡，导致向前移动重心太早让你的发球失去节奏，也让挥拍没有力量。

发球在接近眼高时离开手掌，注意球员的重心在两脚之间。下一次发球留意你抛球时身体重心的，移动。理想的情况是当抛球和屈膝下蹲时身体的重心在两腿之间。

改进发球平衡的方法:

1. 发球练习时光抛球不挥拍击球，当球在最高点时喊 "peak"。

2. 试了四五次后注意球在最高点时你身体的重心。

3. 如果身体重心不在两腿间，改进。

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