乒乓球之推挡球技术训练要点——快推

编辑:楚天运动频道 发布时间:2013-10-10 点击数: 2605 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  10月9日消息,乒乓球技术之推挡球技术训练要点快推。

 

  1、特点与运用快推的特点是站位近,动作小,借力还击,速度快,线路变化多。适用于回击一般的拉 球、推挡球和中等力量的攻球;在相持中能发挥回球速度快的优势,推压两大角或袭击对方空档,为 自己的进攻创造条件。它是推挡球最常用的一项技术。

 

   2、要点  

 

  ①击球前靠近身体,前臂适当后撤引起。

 

  ②在前臂向前推送的过程中,完成外旋动作。

 

  ③转腕动作不 宜过大,关键是时机要恰当 。

 

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