4月1日消息，网球战术是我们在网球比赛中制胜的关键，一旦确定说要练习的战术之后，要明白练习不能使战术变得完美，只有尽力将战术练习做的完美。学习一种新的网球战术需要哪些步骤呢？下面分为七点来与大家一同学习：

 

　　第一、学习并按照顺序练习每一次击球，直到能连贯地运用这项技术。在此阶段，你应该将重点放在正确的击球技术及完成练习上。

 

　　第二、第二步就是重复完成击球练习直到动作变成一种无意识的物理反应，即养成一种击球习惯。练习最好从预知性的喂球开始。你应该找出1—2种技术要点作为成功完成击球的关键。

 

　　第三、第三步就是尝试着在战术中运用击球组合，就像在争夺一分中可能出现的那样。另外，如果你从预知性送球开始练习，你就会有一个成功的开始。

 

　　第四、如果可能的话，你应该在活球的状态中进行对打，练习的大部分时间应该放在这种练习类型上，这样才会适应比赛中将面对的一系列活球。

 

　　第五、如果你对自己无力完成某项战术感到沮丧，那么就回到相对容易的死球练习中，或者从教练员那儿得到一点关于完成战术击球的技术帮助。

 

　　第六、最后进行带有特殊限制的模拟比赛来强化战术。例如，打一盘比赛，要求一发后上网截击或者只允许在二区发球。另一种流行的改进式比赛是只允许发球一次，并规定接球员接发球进攻并随球上网或者抽球直接得分。

 

　　第七、在完成战术学习和练习后，打一盘正规比赛并运用所学的战术。在比赛中使用你所学到的战术是检验你技术的最后测验。

 

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