什么才是高质量的放小球？球落在对方场内发球线以内，反弹时不再向前。球友们普遍问题的一个问题是——放小球的距离不理想。
1. 太深——让对手有充分的时间做好有力击球的准备，或者；
2. 太浅——导致球直接下网。
解决方法：熟练掌握下旋切球的技巧
练习一：站在原地，将球抛起，高于头顶约0.5米；用反拍切球方式，让拍面沿半圆的轨迹凌空切球；注意不要让球落地，重复上面的动作。如果一开始的感觉不准，不好控制球的话，也可以先让球落地，待它反弹后再切球，随后重新抛球，尝试凌空直接切到球。
练习二：自己抛球待落地反弹后，用下旋方式切球。注意要将球控制在自己一侧的球场内，别过网，且落地后能产生向后反弹的效果。
练习三：站到球场中间区域，自己抛球待落地反弹后，用下旋方式将球切过球网。注意要让球过网后落在距离球网2到3米内，且落地后能产生向后反弹的效果。
（文章来源于网络，出于传递更多信息之目的，如有侵权，请联系并删除。）
楚天运动频道装备您的运动生活！
发表评论