2月26日消息，乒乓球基本功训练——反手定点/两点攻球。

 

　　反手攻球与正手攻球的训练方法基本相同。只是接触时间上，反手定点攻球不宜在运动员刚刚掌握正手
定点之后就给他们进行灌输。因为对于横板打法来说，反手位的启蒙相对更容易些，如果在小孩初学阶段刚学会正手定点就加入反手内容的话，容易使他们在训练中反而不知道用哪边好。

 

　　所以，把反手定点的教学安排在正手两点或是三点攻球之后，运动员们不仅有了正手的练习认知，脚下也有了移动步法的基础，这些对迅速提高反手技术都会很有帮助。在反手攻球中，球拍要稳定在胸前的位置击球，以“顶拨”的方式为主将球击出，不要加入过多的手腕儿动作，也不要光拨不顶，要先顶住球再拨出去就可以了。

 

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