击球时以肩关节为轴，手腕要关闭（不要动），用大臂挥动带动小臂、手腕及球拍，球拍面在整个击打过程中应保持与地面垂直或者略开一点，球拍从后引开始到向前挥击应是一个完整动作。

 

　　要尽量使拍和球有较长时间的接触，以控制球飞进的方向。

 

　　从感觉 说，似乎是向前推送击球，但不要弹击动作，当球拍击中球的瞬间应该是球拍的“甜点” （网球拍的中点），击在球体水平轴的后部。

 

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