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前挥动作
向前挥拍时．球拍应不低于手腕的高度，并尽可能水平地挥拍。如能以手腕带动手臂（与由后向前 拉门的感觉相似），就可以提高稳定性。
此外，即使是手腕固定，也要放松地握拍，在击球的一瞬间再全力地握紧，球不是被球拍挥抡击出去，而是要有推打的感觉，所以，拍面、手腕、肘是向着打球的方向平行地运动。
楚天运动频道与您共同进步！
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