乒乓球教程:业余选手应注意的反手侧拧 摩擦技巧

编辑:楚天运动频道 发布时间:2010-09-08 点击数: 4330 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  将牌型稍稍立起,尽量瞄准来求的正面。在处理较低的来球时,首先我们要尽量瞄准来球的正面,保证能够“顶”住球,给球体扎实的向前的力量。

 

  其次,将拍形稍稍立起,不能压得过低,摩擦来球中部偏上的位置。很多业余选手习惯于摩擦来球的顶部位置,这样必然无法充分向上摩擦,难以制造出过网的弧线高度。也许很多爱好者会产生疑问,如果将拍形稍稍立起,那么击球时应该会容易出界啊。

 

  其实,我们在击球时,手腕的动作十分灵活,不但要控制好向上的弧线,还要控制好向前的弧线。在摩擦球的过程中,手腕其实有一个很微小的下压动作,即向上、向前的动作。张继科侧拧时的手腕动作很大,其中包含着手腕动作的调节。

 

  要想调节好拍形,前提是击球前球拍的高度的调整。如果我们的起手位置过高,肯定无法将球拍立起,因为此时我们是瞄准来球的顶部的。击球前,左手(非握拍手)的高度与来球的高点持平,球拍的高度会低于左手的高度。业余选手在练习时可以注重这个技巧,以非握拍手作为参照物,从而保证击球点更为精确。


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