楚天网球教程:合理的运用比赛分析法

编辑:楚天运动频道 发布时间:2010-07-21 点击数: 575 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

    教练员在观看青少年或职业选手的网球比赛时,都会对运动员在场上的表现进行分析和评估。这将有助于加深对比赛的正确认识,以便及时地发现运动员自身明显的优缺点,对改善今后比赛中的表现起到一定的作用。


    除了我们经常了解到的技术统计之外,还有一些内容值得教练或球迷关注:


    球的落点:在比赛中,运动员应设法将球打到远离对手的位置上,这就需要某些特殊的能将球击深和能调动对手跑动的控制击球落点的方法。


    预判性:运动员在准备回击球,尤其是在准备回击凶狠的底线进攻球和站在网前准备迎接对方破网球时的预判能力。


    身体素质:包括快速而高效的方向变化能力、运动中平衡能力。良好的协调性和长时间高强度的持续耐力等。还包括在面对各种应急的突发情况下,运动员的身体机能可以做出恰当应对的能力。


    回位:当被对手调动进行大范围跑动时,运动员不但要具有能够准时到位和处理好球的能力,而且还能够快速回位。


    节奏变化:是指将球击出不同的高度,不同的旋转。不同的方向,以及将这些变化进行组合的能力。这些变化,使得对手很难掌握你所要运用的战术。这一点在沙土球场上尤为重要。
注意力:这是一种至关重要的心理能力。作为优秀的网球选手,无论受到怎样的影响都需要在整个比赛中能够保持高度的集中注意力。


    智力:独立地面对和解决在比赛中遇到的各种问题。随时随地地根据比赛的变化来修正自己在开赛前制定的作战计划,以及在比赛中正确评估对手的优缺点,并能知道如何避开对手优点和攻击对手的缺点。


    态度:运动员必须要以职业选手所需要的心态来面对自己所要遇到的挑战。运动员既是顽强的竞争者,也是能够博得他人尊敬的对手。


    战斗力:职业网球比赛竞争日趋激烈,因此只有那些具有远大抱负和强烈成功欲望的人才有可能实现自己的目标。


    放松:运动员学会了沉着和放松,才可以在完美的肌肉和动作的协调运动中完成困难状态下正确的击球动作。


    任何人都可以通过对比赛的不同分析得到他想要得到的不同结果。稳定性、爆发力等也可以列入统计行列中。教练员可以根据自己的不同要求对运动员提出更多的比赛分析内容,以便达到更好的分析结果。同时,可要求运动员也参与到对自己比赛场上各种能力表现的评价分析中来。


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