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网球保健:打网球对身体有什么好处[07-17]

　　　　现在人们都开始讲究养生了，很多人喜欢玩网球了，其实打网球有什么好处呢，很多人都不是很清楚，只是觉得打网球是一件挺帅气的事情，打网球的好处也算是保健新知了，爱打网球的人要记得了。

网球规则:网球双打的比赛规则[07-17]

　　　　双打比赛最能体现网球“快、狠、准、全”的战术风格，它对儿童整体网球水平的提高和长远发展有着极其重要作用。所以，在短式网球训练中它所占的训练比例是很大的。尤其是在儿童学习和掌握了挥击、振击和掷击三大类技术之后，我们基本上是用它来塑造儿童的网球意识，作为“接轨”前的主要训练手段。以下我们按照训练进度讲述双打的比赛原则.

网球技战:发球队员的发球战术[07-17]

　　　　发球技术的第一个环节是站位。看起来十分简单的发球队员的站位，也可以说是比赛的战术之一。在双打比赛中，存在一种不好的现象是，业余网球爱好者甚至有的职业网球选手都习惯于站在一个固定的位置发球，很少看到他们改变发球的站位。

网球教学高清视频之半西方式正手击球[07-17]

　　　　网球一直以来都是贵族的运动方式，如今，网球已经悄然进入普通人的运动生活中，那么，当你想要成为一个网球高手的时候，那你就必须学习一些网球技巧，例如今天教给大家的是半西方式正手击球教程。下面是高清教学视频，楚天运动频道网球教学视频与您一同分享！　

WTA最新排名:TOP20基本未动 张帅上升23位到第111名[07-17]

　　　　7月17日消息，WTA官方公布了最新一期世界排名。前20名的排名没有变动，小威廉姆斯依然排名第一，莎拉波娃第二，阿扎伦卡第三，A-拉德万斯卡第四，李娜第五。

费德勒急盼在汉堡赛找回自信　没看温网穆雷夺冠[07-17]

　　　　7月17日消息，ATP汉堡网球赛在本周拉开大幕，费德勒时隔5年重返这项赛事，瑞士人赛前接受采访回应了为何在温网后决定参赛，回忆了在汉堡留下的美好回忆，而对于穆雷与小德的温网决赛，费德勒直言自己并没有观看。

张帅:单飞就是小Baby变身大当家 希望重新杀入前100[07-17]

　　　　7月17日消息，上周日，时隔三年再次参加北京国际网球挑战赛，张帅以3号种子的身份拿到了女单冠军。虽然这只是ITF级别的赛事，但对于这位天津姑娘来说却意义非凡。这是她自去年年末“单飞”以来的首个冠军，而她也成为继李娜、郑洁、彭帅和 晏紫之外第5朵独立闯荡的金花。

哥伦比亚赛王宇佐憾负出局　主场吉拉尔多顺利晋级[07-17]

　　　　7月17日消息，总奖金额为63.8085万美元的ATP'250哥伦比亚公开赛结束首个比赛日的针固定哦。主场作战的6号种子吉拉尔多完胜同胞外卡萨拉曼卡，携手5号种子曼纳利诺晋级16强。中华台北的王宇佐被澳洲的埃布顿淘汰出局。

彭帅为中网10周年开票助阵 希望能够参加年终总决赛[07-17]

　　　　7月17日消息，温网和谢淑薇联手夺得女双冠军之后，彭帅一直都被鲜花和掌声所包围。昨天，这位新科大满贯得主亮相工体，为2013年中网开票助阵。今年是中网10周年，而彭帅则从来没有缺席过任何一届的赛会，可以算得是最好的代言人了。

网球规则:比赛中的抢七规则[07-16]

　　　　网球比赛规则中，以六局定胜负，而且对于长盘制，短盘制也有相应的规则。但是当六局以平局结束时，必须进行抢七，以再次决战这场比赛的最后胜负。