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羽毛球技术训练[09-03]

　　羽毛球技术包括手法和步法，在训练过程中，不同的技术需要讲究不同的方法与技巧……

羽毛球获胜要诀[09-03]

　　比赛的胜负，往往取决于技术、身体素质、战术和心理素质等的训练水平，以及在比赛中综合运用这些因素的竞技能力。一场比赛的胜负可能是某一、两种因素起了主导作用。但是要想经常取胜，就需要不断努力训练，全面提高和完善各种致胜的因素。

羽毛球秘诀十法[09-03]

　　要想打好羽毛球，就得好好遵循羽毛球秘诀十法……

羽毛球运动要点顺口溜[09-03]

　　羽毛球运动过程中，想要打好羽毛球，室友一定的方法和技巧的……

羽毛球的主要击球技术[09-03]

　　羽毛球基础击球技术有：高远球、吊球、杀球、放网前球、搓球、勾球、补球、挑高球、抽球、接杀球……

羽毛球图解勾球技术[09-03]

　　勾球是把在本方右（左）边的网前球击到对方左（右）边网前去的技术动作。勾球分正手和反手两种。

羽毛球图解高球技术[09-03]

　　 高球是自后场打到对方后场端线经过高空飞行的球。高球分为正手、反手和头顶三种手法。正手高球：首先要判断好来球的方向和落点，侧身后退，使球处在自己的右肩稍前上方的位置。

羽毛球图解发球技术[09-03]

　　发球是运动员在发球区将球由静止状态，用球拍击出，使之在空中飞行，落到对方的接发球区的技术动作。

图解羽毛球握拍法[09-03]

　　羽毛球拍握法正确与否，对于掌握和提高羽毛球技术水平，有着重要的影响。羽毛球技术中的握拍和指法是多种多样的，但是基本的握拍法有两种，即正手握拍法和反手握拍法。

羽毛球双打五种常用战术[09-03]

　　羽毛球的单打和双打在技战术方面还是有差别的，前面给大家介绍了单打的各项战术，下面小编来给大家说说羽毛球的双打战术。