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羽毛球新规则解读[08-28]

　　 北京时间2008年12月14日消息，国际羽联在近日对即将正式实行的21分制新规则做了最后的修订，并在马来西亚首都吉隆坡正式宣布新规则将从2006年2月1日起正式实施。

羽毛球比赛规则[08-28]

　　包括羽毛球场地、器材、比赛规则及裁判员手册等相关赛场知识。

羽毛球裁判法中的几个问题[08-28]

　　尤伯杯赛有又称为“世界女子羽毛球团体锦标赛”。尤伯杯赛制同汤姆斯杯赛一样。在1982年以前是每三年举行一次，比赛采用七场四胜制。自1984年开始，改为每两年举行一次，采用五场三胜制。

如何报考羽毛球裁判[08-28]

　　 目前，在国际上羽毛球裁判员有国际A级和B级两个级别，除此之外，还有经亚洲羽毛球联合会批准的亚洲A级和B级裁判员；在我国则从高至下分为国家A级、国家B级和一级、二级、三级裁判。

羽毛球运动膝盖、踝关节和肘关节最易受伤[08-27]

　　打羽毛球最容易受伤的部位是膝盖、踝关节和肘关节，许多人还会在运动中扭伤腰部，所以，运动前一定要充分热身。打球时如感到局部肌肉疼痛，应该马上停下，用冰块敷疼痛部位。另外，还可以通过训练来加强相应部位的耐受力，这样能从根本上预防运动损伤

羽毛球运动装备我教你选[08-27]

　　打羽毛球所需器材不多，价格也不贵，所以许多人都会在家中常备一副拍子。但是，器材的挑选和保存却大有学问。

羽毛球玩出健康欢乐无限[08-27]

　　随着电脑的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得家长关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。从五六岁起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。

羽毛球，练视力也练身材 [08-27]

　　 有人说羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育项目，我觉得这种说法非常贴切。长期练习羽毛球的人都会有这种感受：通过经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球，有经验的运动员能像武林高手一样，在对手击球的一瞬间看清楚球拍翻转变化的微小动作。

羽毛球运动与健康知多少[08-27]

　　 羽毛球运动具有独特的娱乐功能。根据现代体育的理念娱乐体育才能健康强身，任何一项体育运动，必须具有娱乐功能，使练习者产生兴趣，自发地投身于练习，才能实现娱乐体育，健康强身之目的。

中华台北大奖赛陈宏首轮出局 女双前国手顺利过关[08-27]