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羽球欧锦赛：丹麦新老天王领衔男单 拉斯姆森冲冠[04-14]

　　在羽毛球亚锦赛激战的同时，欧洲羽坛也将上演巅峰对决。北京时间4月13日，羽毛球欧锦赛的种子排位出炉，丹麦男单新老天王分列一号和二号种子，女单的头号种子则是法国名将皮红艳，丹麦老将拉斯姆森出任二号种子。

福州小学生羽毛球锦标赛暨传统校比赛　宣告结束[04-14]

　　2010年福州市小学生羽毛球锦标赛暨传统校比赛于4月11日在福州市体育中心羽毛球馆顺利结束，经过3天的激烈角逐，台江第五中心小学、江南水都小学和鼓楼第一中心小学获得团体总分前三名。

揭秘后场拉吊进攻练习[04-13]

　　后场拉吊进攻练习可以一对一进行，也可以加强对立面，采用二一式进行练习。其目的是让练习者运用各种战术及组织不同的球路，通过多拍的拉吊对抗，不断的寻找机会，攻击对方，是具备一定基础的单打选手较常用的一项练习方法。

多球定点反手推球和放网前小球练习[04-13]

　　网前小球都是一项技巧性极高的技术，下面给大家介绍一组训练方法，可以让你熟练掌握网前推球和放网前小球的动作技术。

打羽毛球如何提高手腕的爆发力[04-13]

　　很多人困擾于高遠球打不深遠, 扣殺無力, 反手回不到後場等問題. 並將此歸咎于腕力不夠. 我認為絕大多數是不會用腕力或不知其中的訣竅。

改掉打羽毛球的几个坏习惯[04-13]

　　坏习惯都是在不知不觉中养成的，不知道你在打羽毛球的时候会不会也无意识的养成了以下几种坏习惯而影响水平的提高呢？

人气之星小鲍讲述：装备奇趣[04-13]

　　清秀俊俏外表和精湛的球技让鲍春来在球场之外，拥有着数量庞大的粉丝团，不过，关于小鲍在球场上的制胜武器，也许粉丝们有很多不知道的小秘密。下面，我们就给小鲍的装备来一个大揭秘。

“超轻”的李宁羽毛球比赛服[04-13]

　　打羽毛球时出汗比较多，所以羽毛球比赛一般都会具备吸汗散热的功能，而李宁的羽毛球比赛服不仅具有材质超轻、吸湿散热、贴合身形的特点，而且还把服装重量进行了最大化的控制，材料重量仅为每平方米85克。

运动伤病之膝盖的养护[04-13]

　　本操起到疏通调节整个膝关节的功能，对于膝关节及周边肌肉韧带的损伤有很好的康复作用。操做时精神集中，动作自然放松，早、中、晚坚持各1组,日久自会看到它的益处。

打完球后六不宜[04-13]

　　剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。