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运动后放松很重要！[08-19]

　　健身运动后的放松又叫休整运动。专业运动员为了加强训练效果，都很重视训练后的放松。放松可以加强训练质量，对训练计划的进行是有力的保证。而大众的群体休闲运动后的放松，重视的人却很少。

秋季不妨来个冷水浴[08-19]

　　俗话说“冻九捂四”，指的是在乍暖还寒的四月不要急于减少衣服，不妨捂一捂;相反到了9月不必急于增加衣服，不妨冻一冻。“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，提高人体对气候变化的适应性与抗寒能力。

马基斯亨德拉：羽毛球接发球连贯技术鉴赏之一[08-19]

　　印尼男双一直保持着世界领先水平，其中2008年奥运会冠军马基斯／亨德拉就是当今男双顶尖水平的代表之一。他们的主要特点是亨德拉发接发连贯速度极快，不仅为同伴创造进攻，还常常直接得分。

羽毛球赛前准备专业术语，中英文对照[08-19]

　　　　一场正式的比赛，在裁判员和运动员进入场地后，都会有各自相应的准备。按照羽毛球规则17.2的规定：临场裁判员主持一场比赛并管理该比赛的场地及其邻域。其邻近是指羽毛球场地边线和端线之外两米以内的范围。

青奥会：中国队添1金2银1铜 羽毛球单打进8强[08-18]

　　近日，2010年首届新加坡青奥会结束了第二个比赛日的争夺，中国队参加了9个项目决赛，并收获了1金2银1铜的战绩，依然位列金牌榜首位。

全国羽毛球业余俱乐部赛苏州外围赛收拍[08-18]

　　近日，2010“SOTX-索牌杯”全国羽毛球业余俱乐部赛苏州外围赛决赛在独墅湖体育发展中心羽毛球馆内打响。经过激烈的角逐，苏州美罗队获得冠军，张家港上正威克多队获得亚军，纵和机电队获得第三名。

张宁：女单目标争冠雪耻 世锦赛四小将誓要夺金[08-18]

　　国家羽毛球队世锦赛阵容已经出炉，由王仪涵、汪鑫、王适娴、王琳组成的女单阵容并没有太大的意外。女单教练张宁接受本报记者的电话采访时表示，这四名队员各有特点，目前状态都不错。

张军：风雨组合状态不错 中国男双并非夺冠热门[08-18]

　　最新世界排名，郭振东/徐晨第五，蔡赟/傅海峰第十三，柴彪/张楠第十六。“男双非热门。”国家羽毛球队男双主教练张军如是说。男双是一个软肋，尽管蔡赟/付海峰已经拿到过世界冠军，也曾在奥运会上摘得银牌，但仍觉得男双不够厚实、稳重。

世锦赛冠军：女单14冠女双8冠 笑傲江湖[08-18]

　　2010年世界羽毛球世锦赛将于8月23日-29日在法国巴黎进行。世界羽毛球锦标赛历史上，中国队在十七届比赛中共夺取十二次冠军，谢杏芳、叶钊颖和韩爱平都曾成功卫冕，李玲蔚也两次夺冠。

世锦赛冠军：林丹独享三连冠 谁获得金牌最多？[08-18]

　　2010年8月23日至8月29日，第18届羽毛球世锦赛在法国巴黎举行。回顾前17届世锦赛历史，各个参赛代表团和选手们创造了很多令人赞叹不已的记录。在巴黎世锦赛即将到来之际，让我们来盘点一下“羽毛球世锦赛之最”