楚天运动频道－羽毛球爱好者的聚集地！

你有“电脑病”吗？[10-07]

　　目前，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。长时间地面对电脑或伏案工作，缺乏运动，往往会导致一些颈、肩、腰、腿部及眼睛的健康问题。

评：一流羽毛球强队均在亚洲 亚运水平堪称顶级[10-06]

　　广州亚运会羽毛球比赛从11月13日至21日在天河体育馆举行,共设置男团、女团、男单、女单、男双、女双和混双7个小项,将产生7枚金牌。

排名：中华台北羽毛球女双再次冲上世界排名首位[10-06]

　　近日台湾羽球女子双打有好消息传出，根据最新的世界排名，台湾女双简毓瑾与程文欣搭档，世界排名冲上首位。

扬州羽毛球业余挑战赛开拍　报名人冷暖不均[10-06]

　　由扬州晚报主办、扬州体育公园经营管理有限公司协办的2010“雪山飞虹”扬州市羽毛球业余挑战赛，将于明天（6号）上午8点在体育公园羽毛球馆开赛，届时将有近百名羽毛球业余爱好者参赛。

越南羽球公开赛今日开拍　张洁雯老公迎生涯最后一赛 [10-06]

　　今天挥拍的越南羽球公开赛，将是前大马首号男双李万华与钟腾福职业生涯中联袂参加的最后一个比赛，他们放眼在这项赛会夺下冠军，完美谢幕。

步法移动中的蹬跨步和并步指什么？[10-06]

　　打羽毛球有哪些不懂的？肖杰给您支招，以下是关于步法移动中具体的名词解释，可以让您在文字上加深对羽毛球的了解，当然，球技的提高主要还是靠您自身的多练习！

2009年世锦赛男单决赛林丹vs陈金[10-06]

　　2009年世锦赛男单决赛林丹vs陈金，楚天运动频道羽毛球赛事视频与您一起分享，欢迎收看和分享。

专家出招，健身误区层层击破[10-06]

　　“多”是一个相对数字，什么样的运动量才算“多”?“多”到什么程度才会合适，这其中有许多科学的道理，不能一概而论，急于求成的减肥方法都是不可取的。

肌肉和身材不是一天能练来的[10-06]

　　要使肌肉发达，必须让肌肉发挥应有的作用，就是让肌肉尽可能消耗能量，能量消耗达到顶点方能使肌肉变得结实并产生新的纤维。为了做到这一点，肌肉需要糖类作燃料，而不是蛋白质。过多的蛋白质在体内无法贮藏，就会被分解，产生副产品——尿素。

如何在比赛中发挥自己应有水平[10-06]

　　怎样才能在比赛中发挥出自己应有的技术水平？这不但是初学者，即使是高水平的优秀羽毛球运动员也常常为此而困惑。几乎所有的运动员都经历过正常发挥、超水准发挥的喜悦和低水准发挥而带来的痛苦。