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羽超国手转会无人问津 杜婧与青啤俱乐部分手[12-21]

　　2010赛季羽超冠军青岛啤酒俱乐部虽派员参加了摘牌大会，却并未“出手”。得到恒大集团赞助的广州粤羽俱乐部则出手阔绰，一举引入卢兰、成淑、张楠和陈智贲4名高手，此前，他们还签下了来自印度尼西亚的雅典奥运会男单冠军陶菲克。

青岛举行体育中心会员羽球赛 业余高手挥拍迎苏杯[12-21]

　　迎“苏迪曼杯”——青岛体育中心“国信杯”首届会员羽毛球友谊赛昨日在青岛体育中心羽毛球馆举行。本次赛事得到了市羽协的鼎力支持和青岛体育中心会员们的积极响应，200多名会员踊跃报名参赛，角逐男单、女单、男双、女双和混双5个项目的冠军。

保健养生女性要充足睡眠气血充盈[12-21]

　　“睡眠对女人来说其作用不亚于任何养生养颜佳品，某些失眠女患者走进诊室，不用开口就知道是睡眠障碍问题，因为她们不同程度伴有面色憔悴、目光呆滞、气血缺失。”张诗军教授介绍，夜间睡眠是女性身体得以补养阴血“充电”的最好机会，中医提倡“静养阴”。

女性保健养生补铁很重要[12-21]

　　对于女性来说，虽然吃的重要性也许排在睡之后，但吃得好对养生养颜也大有裨益。“补血是众所周知的，但有一点要注意，就是月经期间不要补，月经过后补效果最好。”张诗军教授表示。

羽毛球单打战术之攻守兼备[12-21]

　　单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法，以下是羽毛球单打守中反攻，攻守兼备：

羽毛球规则之重发球[12-21]

　　大多数情况下都是发球违例然后重发球，以下是通俗版的羽毛球比赛规则，看看重发球的情况：

羽毛球教学视频《学打羽毛球》：战术之单打取位[12-21]

　　羽毛球教学视频《学打羽毛球》之战术之单打取位，楚天运动频道羽毛球教学视频与您一起分享，欢迎收看和分享。

温暖圣诞：五大品牌3.5折起 给力疯狂促销中[12-20]

　　楚天运动频道迎圣诞活动生猛启动，节日期间总都给人一种喜庆和愉悦的感觉！新年就要到喽，朋友们，本次楚天运动频道迎圣诞活动，有五大品牌参与，分别是尤尼克斯（YONEX）、李宁、胜利、王子Prince、锐彪，全部3.5折起，五大品牌全年最低价！

冬季游泳小贴士[12-20]

　　随着天气渐渐的变冷，一些游泳爱好者也收起了泳衣。但健身专家建议，初冬适当的冷水泳既能达到满意的健身效果，也能为日后冬泳打下良好的基础。

羽毛球挑战赛李永波亲自上阵[12-20]

　　12月19日，“冠军集结 谁‘羽’争锋——首届东风雪铁龙羽毛球挑战赛”总决赛于19日下午在广州体育馆举行。比赛期间，中国羽毛球队主教练李永波以及爱将陈金、王适娴也到场助阵，与当地羽毛球爱好者进行了亲切互动。