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夕阳指点：如何消除比赛前的紧张[07-13]

　　无论是专业赛事还是业余赛事，上场之前参赛者在所难免的都会有所紧张，如何消除比赛前的紧张，是一个需要解决的问题。以下是楚天运动频道论坛夕阳老师的一个帖子，根据夕阳老师的多年经验，转帖于此希望对大家有所帮助：

学羽毛球：四个简单方法练技术[07-13]

　　打羽毛球的初学者，如果没有人进行指导训练可以尝试以下四种方法进行训练，针对击球点、击球方法、握拍用拍和步法。这些都可以训练到，以下是楚天运动频道夕阳老师的指导方法：

实例：业余选手打羽毛球怎样进行身体训练[07-13]

　　对于打羽毛球的业余选手来说，如何进行针对性的身体训练是一个难题。业余选手没有专业的器械，可以在生活中采用简单的方法，比如加强肩、肘部的力量，可采用俯卧撑；锻炼踝关节，可采用原地来回垫脚尖的方法。

王琳北京三医进行康复训练 郑洁送鼓励：要抗住[07-13]

　　7月13日消息，目前，中国羽毛球队正在青岛进行封训备战即将到来的伦敦羽毛球世锦赛，对于伤患不能参加集训的王琳来说，这段日子就是她坚韧的康复训练期，王琳一个人在北京进行康复训练。12日晚上，中国网球名将郑洁在微博中鼓励她抗住魔鬼训练间，看来运动员大都在伤病上大有“同病相怜”的时期。

业余赛：太和县2011康奈杯羽毛球公开赛落下帷幕[07-13]

　　7月13日消息，“太和县2011康奈杯羽毛球公开赛”落下帷幕，本次比赛经过了3天的激烈争夺，共有来自不同行业、不同岗位的130名选手参与了男子、女子单打、男子双打三大赛项的角逐。

全球华人羽毛球锦标赛11月举行 4千人参赛设夫妻双打项[07-13]

　　7月13日消息，昨天全球华人羽毛球锦标赛主办方宣布，第十八届“美的杯”全球华人羽毛球锦标赛将于11月18日至21日在顺德举行。

召集令：全国羽毛球锦标赛招募30名赛事志愿者[07-13]

　　7月8日消息，任何一项体育赛事的举办，都离不开台前幕后工作人员的辛勤劳动，特别是在体育赛事上，有一群最可爱的人——志愿者。近日，随着2011李宁全国羽毛球锦标赛（单项）开赛日期的日益临近，各项准备工作也在紧锣密鼓的展开。赛事组委会希望向社会招募30名赛事志愿者。

2011印尼羽毛球超级赛比赛视频：王睁茗vs茨维布勒[07-13]

　　2011印尼羽毛球超级赛于6月26日结束，以下是印尼羽毛球超级赛男单比赛视频，由王睁茗vs茨维布勒。楚天运动频道羽毛球比赛视频与您一起分享，欢迎收看和分享！

美国赛首轮鲍春来晋级 李根混双组合落马[07-12]

　　7月12日，2011年世界羽联黄金大奖赛美国公开赛今天拉开战幕，在今天进行了首轮比赛，男单方面，中国队喜忧参半，鲍春来顺利通过男单首轮，田厚威被黄永棋逆转淘汰。双打比赛中，混双资格赛中两对中国组合进入正赛，李根/骆羽惨遭淘汰，以下是具体详情。

羽毛球战术：身体也与战术有关[07-12]

　　羽毛球战术是由每一个羽毛球技术拼凑的，而每一个技术动作，则是由身体每一个肌肉活动和关节活动组成的。这样的连串反应，代表羽毛球的战术与运动员本身的身体素质有着密切关系。