楚天运动频道－羽毛球爱好者的聚集地！

早起打羽毛球记得吃根香蕉[08-24]

　　8月24日消息，如果想要通过打羽毛球达到减肥效果的人，很多会选择在早上进行。大家都认为早上肚子空空的去打羽毛球，更能够消耗脂肪，从而达到想要的效果。但是，这样是非常错误的健身观念。

羽超12支俱乐部有1/4落户广东 本地球迷大饱眼福[08-24]

　　8月24日消息，2012年羽超联赛明天就将拉开大幕，本赛季的12支参赛队伍中，有四分之一都落户广东，印尼名将陶菲克领衔的广州粤羽移师惠州，“广州女婿”林丹效力的八一俱乐部继续以广州体院为主场，而伦敦奥运男双冠军傅海峰自参加羽超以来首次回归广东队。

辽宁队羽超阵容：杜婧/于洋重组 蒋燕皎挑女单[08-24]

　　8月24日消息，明天2012年羽超联赛就将拉开大幕，首次征战羽超的辽宁虽然引援动作很大，但辽宁队赛前较为低调。辽宁队周主任告诉记者：“羽超的各支球队实力比较平均，每家都有当家球员，我们是一支崭新的球队，所以赛季的目标确定为保级，先在羽超站稳脚跟，然后力争在这个基础上有所突破。”

辽宁首征羽超:于洋杜婧回归 引进蒋燕皎及日男双[08-24]

　　8月24日消息，明天2012年羽超联赛就将拉开战幕，辽宁羽毛球队首次征战羽超联赛，他们将在客场挑战卫冕冠军青岛队。

人民日报：包揽金牌劳苦功高 但容不下偏袒溺爱[08-24]

　　8月24日消息，韩国羽协22日对奥运会中涉及“消极比赛”的球员及教练员给出了最终处罚，最终处罚决定比之前公布的有所减轻。人民日报昨日在微博中表示：与韩羽协的重罚相比，中国羽毛球队得到的是鲜花和不菲的奖励。

韩羽协判罚两样 网友：重罚是为引中国内部不满[08-24]

　　8月24日消息，韩国羽毛球协会之前对奥运会涉及消极比赛的球员及教练员做出了严重处罚，但前日下午的最终处罚决定，却比之前的力度大大减轻。

林丹谢杏芳婚纱曝光(图) 阿芳长发仙婚纱牵骏马[08-24]

　　8月24日消息，近日林丹正忙着与爱妻谢杏芳拍摄婚纱大片，当林丹见到谢杏芳身着白婚纱的那一刻，近日，“神雕侠侣”林丹和谢杏芳的婚纱大片开拍。见到谢杏芳穿上婚纱的一刻，林丹彻底被林太太“电”“我终于明白，为什么每个女孩子都梦想穿上婚纱了，确实不一样。很多人见了都说很漂亮。”以下为林丹谢杏芳拍摄婚纱照花絮。

羽毛球搓球、放网前动作练习[08-23]

　　8月23日消息，以下是搓球、放网前动作的练习：原地搓小球挥拍练习：每组10至15次，一组之后交换任务，练习2-5组。跨步击球练习：每组i0-15次，一组之后交换任务，练习2-5组。

羽毛球比赛规则视频演示[08-23]

　　8月23日消息，以下是羽毛球比赛规则视频演示，简单易懂：

女性打羽毛球减肥需注意两点[08-23]

　　8月23日消息，很多女性都把打羽毛球视为帮助减肥及塑型的运动，不过女性打球要谨记下面二点：很多上班女性都只有在下班才有时间打球，下班回家吃晚饭后，时间本来就不多，因此很多人选择吃饭完后直接去球场。